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土人追忆厦门瑜伽艺术生活节(三)

土人追忆厦门瑜伽艺术生活节(三)

作者: 百马作家林教练 | 来源:发表于2020-09-12 23:43 被阅读0次

上完课已经十二点半,我在用餐区很匆忙地吃完午餐,然后被第三教室的动感音乐所吸引。由于食物尚未消化,土人只好选择在教室外面观摩,这是美国的WEI老师所带来的一节瑜伽塑身课程!我觉得她对肌肉也非常有研究,她应该有很深厚的健身功底,她“自我表达不要拘束”的观点我很赞同!她的讲解声音洪亮语气坚定,简明扼要很有风格!女汉子威武!

第三节课听完,我突然觉得很累!想来应该是前一天晚上蚊子多没睡好,加上上午认真上课中午无休,所以困意袭来倦容满面!在草地上各种发呆之后,我剩下的时间就到处瞎晃了!看看每个教室都在上什么课程,瞧瞧每家参展品牌都在卖什么东西,留留名片拍拍照片贴贴纹身。不强迫不强求,顺其自然顺势而为哈!逛完回酒店,吃饭,休闲,交流,睡觉。

星期六,起床稍晚,赶场上课。是日上午我选择在第三间教室也就是Lotus教室落脚。九点是一节瑜伽理疗,由唐一杰讲授,他给我的感觉很儒雅,文化气息浓厚。跟着老师敲敲打打之后,整个人舒服不少。课间感恩李欣儒老师为我送来早餐!十一点我们一起体验了台湾佘雪红老师的双人瑜伽课程,佘老师面容和蔼可亲语言优美舒缓,给人一种母亲般的关怀和温暖,如沐春风!

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