众所周知，抑郁症是临床上比较常见的心理疾病。在抑郁症出现时，患者会伴随着许多不良症状，如果没有通过合理的方式改善抑郁症，有可能会威胁患者生命健康。
但是，当身体出现哪些不良症状表现时，已经患有抑郁症了呢？
01.内心痛苦
这种痛苦在表面是看不出来的，是抑郁症来访者内心层面的东西。
无论多么的富裕，无论多么看似逍遥快活，但是内心深处的那点痛会在半夜三更出现，扰乱来访者的美梦，让来访者心慌胸闷。
02.情绪低落
人的情绪分为喜怒哀乐惊恐悲，平常人遇上开心的事就会哈哈大笑；遇见悲伤的事就会痛哭流涕；
遇见生气的事就会悲愤交加……这是正常情绪的体现特征，符合人类情绪的走向。
但是抑郁症来访者的情绪不这样，就算非常开心的事，抑郁症来访者也开心不起来，他们会把自己的心理世界一直放在悲痛中，总是在解决当下的负面情绪，而看不到积极阳光的一面，所以情绪一直低落。
03.思维迟缓
在抑郁症出现的时候身体特征是比较明显的，例如思维迟缓就是抑郁症患者常见的现象。
患者的思维速度变得缓慢，反应十分迟钝，大脑跟生锈的机器一样，如果没有通过合理的方式进行改善有可能会导致其大脑功能受损。
如果有这种表现，需要警惕抑郁症，及时通过合理的方式进行改善才能维持思维活跃状态。
04.拒绝社交
在抑郁症出现的时候患者的意志活动减退明显，可以发现患者的行动变得十分缓慢，不愿意与周围的人打交道，而且总是有回避社交、疏远亲朋好友的行为，这些现象的产生和抑郁症也有关系。
如果伴随着焦虑症状出现，患者还会坐立难安；因此出现明显回避社交的情况，需要寻求医生帮助。
05.对未来的迷茫
抑郁症来访者不清楚自己目前的这种症状是否能够得到恢复，也不清楚自己这种症状对于目前乃至后期的工作是否有影响。
经常在犹豫中和徘徊中挣扎，自己也无能为力。
所以自己未来能够做些什么，能够干些什么，怎么干等问题，都没有清晰的思考。所以就会对未来很迷茫。
06.神经敏感
一个大大咧咧的人对于很多事情不会放在心上，事情过去了就过去了，不会总是被一件事或者一个人牵绊着，因为那样长时间的耗损对自己来说也是一种折磨。
而有抑郁症的人就不一样，他们的情绪性非常敏感，周围一切关于自己的言论和行为表现都会很关注，他们把更多的注意力放在自己身上，而没有去关乎外界的环境状况。
这种敏感性会容易导致抑郁症来访者的情绪波动，尤其针对自己负面评价，就会心情更失落。
07.食欲不振
抑郁症出现的时候躯体会有一些明显的症状，如果感觉到自己的食欲下降明显，总是食欲不振、胃口降低，有可能是抑郁症的信号。
在抑郁症发展过程中受到情绪的影响很多人的胃口会降低，如果摄入的营养物质缺乏，可能还会伴随着体重明显下降的表现。
因此，发现这种现象除了警惕肠胃疾病之外，还要了解是否和抑郁症有关。
08.睡眠障碍
抑郁症严重的时候患者会出现睡眠障碍，在夜间睡觉过程中总是失眠。
如果经常入睡速度缓慢、失眠症状严重，应该了解是否和抑郁症有关，对于抑郁症发展过程中出现的不良表现应该及时控制，只有抑郁症好转了才能防止睡眠质量持续降低。
09.记忆力下降
在抑郁症威胁健康的过程中容易出现认知功能损伤，患者会有记忆力明显下降、注意力障碍的情况，而且学习能力差，反应时间延长。
有这种异常的信号应该了解是否和抑郁症有关，否则抑郁症持续加重有可能会威胁健康。
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