别对自己做的30件小事
1.不要花时间和错误的人相处
2.不要逃避问题--直面并解决问题
3.不要欺骗自己---诚实地面对自己
4.不要把自己的需求排在后面---爱护自己
5.不要强迫自己成为理想的别人---做自己
6.不要总是攒着过去
7.不要害怕犯错
8.不要为过去的错误折磨自己
9.不要试图购买幸福
10.不要闲着---别想太多
11.不要幻想通过别人来获得幸福
12.不要总是想着自己还未做好准备
13.
14.
15.不要总是和别人竞争
16.不要嫉妒别人---而忽视了自己的幸福
17.停止抱怨和内疚---笑着面对困境
18.放开心中的恨---宽恕别人，宽恕自己
19.不要让别人拉低了自己的水准
20.不要浪费时间一再地向别人解释自己
21.不要总是不停地做同一件事，而忘记停下来思考一下
22不要低估了细微时刻的美妙之处---欣赏微不足道的事
23.不要事事追求完美
24不要总是走阻力最小的人生道路
25.不要假装一切都很顺利
26.不要将自己的麻烦归咎给别人
27.不要试图成为一个人的全部
28.不要忧虑重重
29.不要把注意力都放在不想要发生的事情上
30.不要忘了感激你所拥有的一切。
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