大数人进入社会后，虽然知道学习的重要性，但根本不知道学习的目的，要学习什么，自然无法获得持久的学习动力。
01
近段坚持日更以来，我突然发现我即使午夜凌点才睡，甚至偶尔
到了一点多才睡，并没有像往常一样在看电影，刷视频，而是捧着一本书，津津有味的看起来。
在我认识到这种情况后，我刻意地体会一下，把这种感觉和之前昏头昏脑地刷视频的感觉对比一下，有什么不同呢？
想起网上常有一些大冬天冒着风雪冰凌在河边冬钓的钓友，还有被游戏、视频深深牵住精力的玩家，他们也会自嘲道：“我之前要是把这种劲头用在读书上，估计也考上不错的大学了。”
这话虽然有几分调侃之意，但背后真的藏着玄机。
这个玄机就是无论做什么事，只要你完全的投入、沉浸在其中，把所有的精力都倾注聚集在这件事上，便会获得快乐，也就是我们常说的那种心流的快乐，也是专注的感觉与力量。
本质上，你用在钓鱼的那种主动性、全力以赴的状态，和你把热情挥洒在打游戏上，不知饿，不知倦，不知累，不知困。
这种完全无意识地克服种种困难，因为当前的事情带来的快乐，甚至无聊，而冲淡了寒冷、疲倦、熬夜、饥饿，这种沉浸感就是快乐、幸福，就是瘾。
而这种all in的状态与沉浸在学习、读书中的乐趣完全一致。
我甚至觉得，如果找专家、科学家以科学的角度，比如测量这种状态下人的心率、精神电流情况，估计也差不多是同一类物质的化学结果。
总之，这些事情会让我们快乐、开心、愿意为之付出时间和精力。
这是我最近对看书的体会，之前我也没这种感觉，甚至觉得读完就忘，并没有感到什么兴趣。
有时一段视频3到15分钟，就把一本书的内容讲清楚了，也知道了这本书的主要内容，如同快速浏览一本书一样，这是不是也算吸收了营养呢？
我思考了一下，并不能简单的认为听一听别人的讲解，就算吸收到了这本书的营养了。
这就要回归到一个比较核心的问题，我们究竟是为了什么读书？为什么要去了解这本书，为什么要去吸收书中的营养。
这就指向了人生在世的两个重要事情：
一个是健康地活下去，一个是持续成长。
第一个事情大部分要都在进入老年后才真正思考关心，好像之前的时光就不能让自己闲适，不能让自己太爽，年轻就是要为激情岁月而折腾。但事实上，健康、养生也是一生需要关注和衡量的事情，这里，我们就不多啰嗦了。
持续成长是每个人更要全力投入、持续行动的生活目标、标准和原则。
用这个标准和原则再去做选择、做决策，就简单多了，也明朗轻松多了。
比如，通过视频、讲解去看书行不行？
行，但效果很差，很多时候最终因为没有真正的吸引到这本书的营养，也就不能获得有效的指导和行动，也相当于娱乐了自己，顶多表面上看起来很努力，却没有在实际生活中得到正向的反馈。
书还要深度品味、理解，好的书需要很多遍地阅读与思考，才能在作者的启发、交流中，发现更多的盲区、疑问，再去思考解决，进而真正储存到自己的思想金库中。
不同的思想、观点，在遇到生活中具体的事情时，会给你参考与解决方案，进而有一种从容、淡定的静气与沉稳。
腹有诗书气自华。
书读得多了，知道了别人的教训、经验，见识得多了，洞察了生活的真相与最终走向，心里也就淡定多了，行动上也就从容不迫了。
因此，我们并不是为了学习而学习，所有的努力都应该指向持续成长这个终极目标上。
02
一般情况下，我们可以把学习看成两个阶段。
一个是受教育
，在学校的学习；一个是走进社会，成年人的学习。
在学校的学习，以教课书为主、填鸭式被动吸引消化为主；走进社会，进行学习，往往是主动式，根据需求而学。厉害的终身学习者，一般是在很宽泛的领域内学，博学多识，然后在专长的领域里精深学习，既有厚实的丰富的知识根基，也有专业领域的前沿知识与思想，这就是所谓的精英了。
我们用持续成长的标准来衡量学习这件事，就能搞清楚生活中我们浪费了多少精力？
无需多言，我们的精力是有限的，清晨起来，一眨眼一上午没了，一忙活，一天又没了，我们被生活、工作、家庭的各种事务推着在前进。这么繁忙之中还要抽空拿出手机来刷一刷，看一看。
吃饭、休息时间，赶紧拿出手机，看看微信里朋友说了什么，有没有什么新的信息？打开公众号、朋友圈看看都在干什么，有什么新奇的事情？战争还在继续？防控又有什么新的情况？
再打开各种视频，看各种搞怪、煽情，会心一笑，好像是感觉到了快乐。
整个一天，我们的精力都在高速运转，也好像在麻木消耗，一天下来，好像干了很多事，但又好像也没干什么。一年下来，除了拿到那些固定薪水，似乎一年中也没什么可值得回忆的。
这里有一个重要的事情，或者可怕的情况是，我们的精力花费出去，体力付出了，可能是换得了生活所需的费用，但对自身成长也没有多大的、真正的促进。
随着岁月的流逝，我们不应该只获是日渐衰弱的身躯，而是要追求不断在提高的个人成长。
也只有个人成长，才能提供真正的安全感、幸福感。
再一个有趣的现象是，一谈到学习，就会蹦出两类学习，有用的和没啥用的或者说没用的学习。
学习怎么能有用无用之分呢？
之所以有这样的认识，是因为大家总是急切地看到效果，恨不得一篇文章写出去就爆了，一个视频发出去就火了，报个班，马上收益就翻一翻。
所谓的有用的学习，常常是因为追求短期的效果与收益，那些看起来没啥用的学习与坚持，却有可能在关键时刻让你柳暗花明。
学一个做PPT的设计，好像马上就能去广告公司找一份工作。读书、写作，这些事情往往一年、两年都不一定有什么结果，但这却是在时刻进行量的积累，带来的是长期的收益。
因此，我们不能简单短视地认为一件事情有用或者没用，而是如果你感兴趣，又想乐于尝试，那就去学习、了解，尝试去行动。
03
用什么方法学习，达到长期持续的个人成长进步呢？
我的体
会是，在你没有明确目标，实在不知道干什么的时候，但又不甘于现状，想学习点什么，对生活有点改变，那就从简单的读书、运动、写作等做起。
从让你感兴趣，心甘情愿花时间研究学习的事情做起。
有的喜欢做手工，有的喜欢画画，有的爱好音乐，那就利用一切可以利用的时间来做你喜欢的事情，投入其中，沉浸其中，不问结果，只感受行动的安宁、无悔与快乐。
就拿现在的自媒体来说吧。
自媒体看似没有门槛，其实如果要做出成绩，那是需要相当高的门槛。这个门槛主要体现在要有高质量的内容上。
不是说，注册一个帐号，随便写一篇文章，拍一个视频就能火，就能日入多少。那些但凡成功的，哪一个不是高质量输出？有着一般人所不具备的毅力、耐力、持续的输出能力？
这其中，心态非常重要。就是要清醒地认识到自己能力和不足，看到差距，认清自己吃的苦早着呢。
不要看到别人晒收益，每天成百上千、几千的收入，马上就心灰意冷？我还能行吗？是不是红利没有了？是不是风口早过啦？
这就是不清醒。还没有行动，就把自己吓爬下了。
其实完全没有这个必要。
所谓的红利、风口啥的，也都是忽悠人的概念，只要生活在继续，机会永远都是公平地摆在每一个人的面前。
只是别人行动得早，更有毅力，能承受得往失败，不断行动，不断积累才取得现在的成果和局面。
难得就因为你自己觉得自己挺厉害，一出手就技惊四座？
哪一个爷爷不是从孙子的状态成长起来的？
话虽然难听，但事情确实如此。
该吃的苦一点少不了，该受的罪，该历经的迷茫一点都不会少，哪一份成功背后都是用时间和精力、汗水实打实地堆积出来的，哪怕是幸动，那也是别人首先有这样的认识与观念，并且行动了，才有的结果。
这也正是世界的公平所在。
既然与榜样比常常会产生无力感，那就和自己比。
每天和自己比，进步一点点，都应该开心。
你是做自媒体的，哪怕一天涨一个粉，收益多了一份钱，那也是向上的势头啊，也是成长的自然过程。
和自己比，每天进步一点点，开心一点点，日积月累，想想这样的正向循环与力量，还会觉得生活无望，还会感到莫名的焦虑吗？
你的注意力、精力都在每天一点点的进步与行动上，自然头脑就没有别的内存与空间思考那些有的没的了。
当你专注于当前的事情时，日子自然就有掌控感，也会充实起来。也就不会再无聊地刷新闻、刷娱乐了，对生活就有了更强的操控。
如果你每天都在为那一点的进步而行动，为每一份的收获而开心，哪怕结果没有达到所期望的那样，但这个过程就是生活，就是人生，就是快乐幸福的一生。
事实上，一个在不停进步、前进的灵魂，势必有幸福灿烂的绽放。
也请相信，当你全心专注投入时，世界真的会全力配合你达到所愿。
04
恰逢今天是五四青年节，这篇文章并不是为了今天的节日主题而
作，但好像也与青年奋斗主题有关。
青年，在现代社会，早已不是概念上仅限于年龄上的意义了。
我觉得青年、青春是一种心态，一种状态。
只要怀着一颗终身成长，持续学习、行动的心态，每一天都是青春激扬的，每一天都是年轻活力的张扬。
因此，大可不必感叹岁月，感慨时光，我们要做的是顺从本心，把握当下，心怀长远，蹋下身子每天去行动。
找你喜欢的人，寻找榜样的力量，从书中感受智慧结晶，从现实寻找行动参考，进而指导自己的学习与行动。
如果保持持续学习、持续行动，那么，这就是青春永驻，这样的日子就是开心无悔的时光。
值此，与朋友们共勉。
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