1.从一部电影说起   

今天看了电影《遗愿清单》，一个发生在生命最后一段旅程的故事。

两个得了癌症的老男人，在得知人生剩下最后一段有限的时间后，决定逐一去完成最后的愿望：有帮助陌生人，有笑到流眼泪，有亲眼目睹奇迹，有开一次跑车，有跳伞、有纹身，还有亲吻世界上最美的女孩······他们鼓励着彼此，也帮助着彼此，在生命的最后期限内，去把这辈子最伟大的愿望一个个实现。

看似是在完成最后的愿望，实际上，两个老男人，找到了这辈子自己真正渴望的样子。

——无论过去多么的飞扬跋扈，从不去参加葬礼的他在老朋友的葬礼上感受到从未有过的感恩、亲情、友情，哽咽地念着悼词。

——因为家庭压力一辈子放弃梦想艰苦劳作的他渴望在晚年重温年轻时的心情，最终在旅途结束后找到自己年轻时的样子。

当生命以最后通牒的形式与你相遇，完成遗愿清单变得迫在眉睫，也因此在极短的时间里获得自我生命力的极限爆发。

2.生命最后60秒

这让我想起前段时间在分答里的一场公益活动：在生命的最后60秒，你将会对这个世界说些什么？

这个讨论引起很多人的参与，一场关于生命的思考再次在人们繁忙生活中被重新提起。

这种情境下的回答，多少透露着各自内心最深处的真诚。而关于那些答案，从来都没有我们想象的那么复杂。

有的人说：想要回趟老家、想要见一见久违的朋友、想再尝一次父母做的饭菜、哪怕是在自家客厅里坐坐······

那些在我们生命最后一刻所认为的人生大事，往往就是此时此刻你我所能把握的生活小事。

3.行动从来都不简单

卡夫卡说：生命之所以有意义，是因为他会停止。

当生命停止的时候，人们才无限感慨生存的美好和遗憾。

如果以幸福来衡量我们生活的质量，每时每刻，我们都应该看到这口生命倒计时的钟。当我们看到他从未间断在你我身边流逝时，我们是否更能感受到此刻存在的意义？那些列在梦想清单里的愿望是否会因此列入行程？

行动从来都不简单，这直接导致我们学了这么多道理后依然没有改变现状。

是的，懂得是没有意义的，懂得后以此为信仰，以此为习惯，以此为生活的一部分，这才是道理对我们而言的价值所在。

4.从一件小事做起

保有改变世界的梦想必定难能可贵。同时也问下自己是否是宁愿饿着也不出门吃早餐的懒癌患者。几十年的习惯绝对不是一两次的心头热血所能改变，从一件小事做起，或许才是赶远路的第一步。

如果想健身，从今天跑步做起

如果想学吉他，从一个和弦学起

如果想学好英语，从背单词练起

这些看似最不起眼的小事，实际把你仍在行动的路上，此后要做的就是把这个行动重复一遍，改进一遍，坚持无数遍，直到你能利用这个技能到处装逼。

此刻你手握手机，拼命学习和成长，若能有所行动，开始对未来做出一点点的改变，你都算没有白费这几分钟的阅读时间。