“让心灵温暖心灵,让更多的人因为心理学而受益”这是触动我内心、鞭笞我学习和成长最重要的启发。接触到心理学,认识了韦志中老师,成为韦志中心理学网校2018年的一名学员。在一年的网校学习历程中,我蜕变了,变得从容、自信、果敢和有爱。希望通过自己,在职业岗位上,传播心理学,让更多人因为心理学而受益。
我出生在80年代一个很普通的大家庭里,姐弟四个排行老三。在我的成长历程中,爷爷是我们四姐弟的教育者、支持者和引领者。父母对我们姐弟几个提供的是生养和照料的责任,因此,在我们的孩童世界,没有来自父母的学业督导,自然没有太多的限制和压力。在我们的童年时代,拥有绝对的探索、自由和快乐。
缺乏父母管教的我们,并没有因此成为老师心目中的“坏学生”,反而成为邻居街坊家长心中的“榜样”。并不是我们成为了学霸或者是优等生,而是在成长过程中,我们有了更多的自我教育,使得自己在青春期没有太多的叛逆和难管教。但是,至今为止,我依然感觉缺憾,心中缺乏父爱,而且是没办法跟父亲有亲密的父女链接。回顾成长的整个历程,我真无法知晓这片空白如何弥补和填充,直到接触和学习了心理学,才豁然开朗,这源于童年时期,缺乏父母尤其是父亲的陪伴、沟通和教育。而这…很难弥补了。启发我思考的是:我的孩子、我的学生,还会重蹈我内心的缺憾吗?我希望不会!
家庭教育之于学校教育、社会教育而言,是核心,是主导,家庭教育在某个阶段出现了盲区,及时短期内没有彰显出隐藏的问题,但是在日后的学习生涯、职业生涯甚至是婚姻生涯中,都会在你不觉意间呈现出来。我觉得问题的出现,并不是问题本身,而应该把每个成长中的问题当做是一次学习的机会。可能当下,你无法解决这个问题,没关系,请记住它,接纳它,相信未来的某个机缘你会恍然大悟并更从容应对或接纳的。
在我生命成长中,最让我无法排解的是高中升大学时期。有了目标,有了动力,却无法专注学习和提高成绩,在各种矛盾中,我抑郁了,大把大把的失眠时间,大把大把的心跳加速,大把大把的内疚和负面情绪。我的压力来源于我的懂事,尽管家里人从来没有在语言上表达期望,在物质上有所侧重,但隐隐感觉自己就是家里人的希望和期盼,而学习成绩却让我苦恼和抓狂。2004年大学毕业的,但往后的十年,我都做着同一个高考梦。担忧、焦虑已经进入我的骨髓,我真不希望未来竞争更加剧烈、更加严峻的时代,我的孩子、我的学生会跟我一样做着同一个高考噩梦。
我希望不会,我也相信不会,因为每天学点心理学,就知道如何用心灵温暖心灵了。
我是团体心理学专业的学员,但我更感兴趣的是婚姻家庭、青少年家长等相关主题的课程,我相信,虽然专业不同,但技术的运用都有相通之处,就是运用到团体心理学的技术手法去完成体验式课程的引领。
在这一学年中,我开展的活动如下:一是在学校开展了4次体验式班会课,分别是:“我的青春我做主”、“ 如何更好地处理师生关系”、“我的积极品质”、“往前一步是什么”等体验式班会课和拓展活动。二是在社会领域开展了1次知行合一活动,重阳节期间带领了一次老年人团体活动,主题内容是:认识自己的优秀品质,发挥生命的余热,摆正自己的位置,做一个快乐的老人。三是参加多个志愿者活动,分别是罗阳镇老年干部班活动、惠州市敬老院活动及杨侨镇敬老院春节情活动等等。
心理学的专业博大精深,纵使她如生活般虐我千百遍,我爱她依然如初恋。愿更多的人认识心理学、学习心理学,让更多的人因为心理学而受益。
网友评论