群友分享李松蔚
敢不敢与想不想
如何敢于亮出自己的观点？
我们前面已经讲过社交焦虑的问题，提到过社交是有代价的。根据我的观点，既然要付出代价，那么在多大程度上承担这种代价，与人交往，就是利弊权衡的选择，无所谓正误。但是，一些人对此想得并不清楚，又或者「社交」在社会文化中带有太强的正面价值，因此他们虽然做了选择，却又无法摆脱不满和疑问。例如：「我想变得更敢说，为什么还是不敢？」这种问题乍一听，会让人觉得自相矛盾，难以索解，很容易误以为有一种什么「病」，压扁了我们的胆魄，扯住了我们的舌头。但实际上，仍然只是没想清楚的选择。
可以说，所有「敢不敢」的问题，先有一个前提是「想不想」。
提问的人说，他有些观点是「不系统」的，「图样图森破」的。那么他要想清楚，他真想把这些不成熟的观点示众吗？还是藏拙会更好？——很显然，两者都有其明智之处。
这就涉及了：明知道观点有可能不成熟，他更偏好给人哪种形象？
一个半吊子，图样图森破，但是自信，敢讲，也许会被当面反驳，也许会被背后窃笑。
或者玩沉默，笑而不语，光听不评，别人摸不清水有多深，也可能会显得很怯懦。
——无所谓哪种比哪种更好，两种形象各有人喜欢，也各有人反感。
把这两种形象摆在一起，任务也就一清二楚了，必须找到一个自己能接受的形象。如果一个人真做出决定：是！我就要选择前面这种形象，我就想要信口开河，就想要满嘴胡咧咧！那么培养勇气并不难。对自己说：哥们！从现在开始，你要习惯丢人现眼的感觉！
这是一次对羞耻感发动的战役，目标清晰，动员明确，方法直截了当：叫上所有你熟悉不熟悉的朋友，K 歌，点上一首《青藏高原》，唱破——如果你恰好擅长唱高音，那就唱别的；如果你什么都会唱，那就跳草裙舞……总之，做你最丢脸的事，并 hold 住。
当大家面面相觑或者哄堂大笑的时候，忍住你的脸红心跳，适应它。
多参与真心话大冒险，去接受最狂野的惩罚，颠覆你一贯的形象，越是羞耻效果就越好。
这在心理治疗里，被称为「暴露疗法」。大量数据证明，这种惊心动魄的方法非常管用。用不了几次，这个人就可以得意洋洋地享受他那一身放荡不羁的新形象了。
现在，都这么放荡不羁了，还会没有勇气亮出自己哪怕不成熟的观点吗？
我不是在开玩笑。假如你以为：「大哥你开什么玩笑？我打死也不想变成那样的人……」
——那还是收回这个问题，安分守己地维持现在这种沉稳又闷骚的形象好了。
至少这样一来，我们就知道自己并没有什么病，只是做出了最适合自己的选择。要得到点什么，就得先失去点什么。说出话来，就要有被骂、被嘲笑、被看轻的觉悟。勇气并不是问题，问题是取舍。这世界上不存在那样的好事，是可以又勇敢又不用付代价的。
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