关注自己

多多的专注自己的课题。

一早上因为搬家的事儿，搞的心烦意乱。这几天放假任性了，睡的也迟，大晚上的吃，玩手机，看电视，捎带着儿子也跟着不规律了。后果就是，自己皮肤状态明显不好，儿子也连续两天尿床。

今天假期剩最后三天了，要开始调整。

1.保持作息规律，早睡早起，晚上一起洗个热水澡。

2.陪孩子阅读，更换书。有时候实在不想读了，就拿给孩子简单易懂的书让他看。

3.开始没事学习了。不能虚度时光，还不开心。不然有时候会有羡慕着，怕着别人怎么怎么着的不良心态。