想要活出好的状态，可真不容易呀，首先要管好自己的心态，管好自己的情绪，管好日常的作息时间规律，管好日常的饮食习惯，管理好这堆肉，向来不愿意约束的自己，这两天塑身衣也穿上了，加油吧！
本文标题：修心日记 2019年2月28日 星期四
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