自决定健身之日起,散步成了我每日的必修课,如有天气打扰,就觉得每日的生活少了点什么。穿一双舒适的鞋子,带上水杯,与一聊得来的友人相伴,孩子的玩伴也是少不了的,因为他们也有自己的世界,大人们不会完全懂的,闲走于一相对舒适的环境,这些元素是缺一不可的。
散步虽不及跑步那样酣畅淋漓,可正是由于它的随意,无需太过费力,没有很强的目的性,才让人更容易坚持下来。从容,不紧不慢,这种闲适的感觉是跑步无论如何也替代不了的。因无需匆忙,你大可享受周围的一人一物,与友人分享生活的点滴,让自己的情绪在这里释放,如有阵阵凉风拂过,那便是最美不过的了,长发长裙随风飘舞,那画面则会再添加一些灵动的色彩!这份身心舒适的感觉怎不让人留恋?
于不知不觉间,它似乎成了我每日最期待的事情了。
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