昨晚睡前冥想,每次冥想都提前让我进入梦乡,可是昨天不一样。在我拥抱小小的自己时,画面变成了露着獠牙凶狠的狼狗,交替着木屋坍塌和一些奇怪的生物的画面,同时还有我早就不记得的幼年时的一些画面,这些画面有温馨的、悲伤的、恐惧的,但负面的情绪占的更多。以前冥想用能让我放松,这次却不同。我不知道在冥想中是顺其自然的去感受这些情景,还是直接结束,切断恐惧。
另外,这些画面对我来说意味着什么?
本文标题:疑问
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