自我感觉良好
一位许久不见的企业界老友对我说，他看我的专栏，当时心有戚戚焉，有时却觉得有些过度反省，好像没什么必要。他这番话又让我反省起来。我为什么会变成这个样子？是否真的自我感觉良好？甚至借自省之名沽名钓誉？
过去的我算是自我感觉良好一族。也不是不知反省，只不过反省的结论尝试比上不足，比下有余，凑合打个80分，剩下那20分就当作自我犒劳吧，做人何必那么辛苦。
我这样的想法当然也受环境影响。多年来，我往来的圈子以媒体界和企业界为主，这两个圈子名、利、权的含金量甚高，当然，不乏三头六臂，呼风唤雨之士。大家相互间比的是谁有本事，谁能呼风唤雨，谁会名震四方。
攀比之余，当然也有游戏规则要遵守，譬如守法，守礼，守信，守义，甚至守时。但除此之外，所谓大德不逾，小节不拘，既能呼啸江湖，岂不快意人生，何必自缚手脚？既然如此，我又做出了点小成绩，有何理由不自我感觉良好，又有什么好反省的呢？
我近年来的改变是因为换了圈子。自从晋升为荣誉发行人后，我重启人生学习之旅，投入大量时间做义工。在这个涵盖社会各行各业各阶层的领域中，我跟着前辈一起做，有机会近身观察，才发现有那么多人做到了那么多我做不到的事。惭愧之心油然而生，从此一发不可收拾……做得越多，发现自己差太远，就越惭愧。
我由此理解人为什么会自我感觉良好？原因只有两个：其一，标准太低；其二，觉知太浅。而且通常两者间具，否则不可能继续感觉良好下去。
朋友之所以劝我，可能还有一个误会：他以为我自省如此过度，日子一定过得很苦。这个误会太大了，我必须加以说明。
误会的来源可能在于无法区分内疚和惭愧。内疚是一种头脑的作用，明知不对，却不想面对，因此会带来逃避和压力，自然是苦。惭愧是一种新的作用，感到不足，愿意面对，带来的是动力和解脱，一点也不苦，反而感觉更加良好。
感觉良好的，若是自我，就是逃避，是画地自限。感觉良好的，若是真我，就是面对，是海阔天空。一线之隔，天壤之别。
人若发觉自我感觉良好，就得马上有警觉：你一定是呆在舒适圈太久了，再继续下去，人生一定会荒废的，赶紧带着自己走出来吧，学会放下！
早就跟你说过了
以前这样的场景经常上演：有人说他终于想明白了什么，终于看清楚了什么，终于体悟了该做什么，终于决定了要改变什么……我听着听着忍不住冒出一句话：“我早就跟你说过了！”然后就没有然后了。
我说的是真话，我真的早就跟他们说过了，而且说了不止一次，还换着各种法子苦口婆心地说。现在他们终于明白了，我提醒他们一句“早就跟你说过了”这有什么不对吗？我说这句话是表示我们终于“同一国”了，应该接着上演大和解或举办同乐会才对呀。为什么他们却突然变得怪怪的呢？
后来我终于看到自己说这句话背后的心思，不外乎，抢功劳，比高下，乘胜追击，证明自己对，甚至趁机发泄积怨。这句话在别人耳里就变成了：我怎么这么差，到现在才明白；我怎么这么笨，讲那么多次才听懂；现在我终于知道人家比我厉害了！
当我说这句话的时候，想的都是自己，完全没和别人在一起，本质上是在搞权力斗争，没把别人的感受放在心上。这句话很容易浇灭别人的热情，打击别人的自信，剥夺别人的空间，甚至扼杀别人难得生发的改变契机。破坏力简直不可思议！
后来我努力戒掉这句话，却戒得很辛苦。有时候话到嘴边，硬生生吞回去，差一点又犯大错。直到有一天，我终于看到自己想明白的每一个道理，下决心的每一次改变，毫无例外，都是别人早就跟我说过的！
有些话别人跟我说过千百遍；有些话别人跟我说了数十年，直到有一天经历了很多事情，接受了很多教训，终于自己想通了，决心改变了，带着欣喜若狂的心情，急于和别人分享，结果听到一句早就跟你说过了，瞬间把人生重大的体悟和转变贬为迟来的认罪，这有意思吗？
有了这样的反思和体悟，戒掉这句话才开始变得容易了。现在我不再说“早就跟你说过了”而改口说“太棒了，我为你高兴！”或者说“太好了，我们一起学习”，抑或是“太佩服了，我怎么没想到”。可想而知，结果天差地别。
把对让给别人，把空间还给别人，不仅对别人有帮助，更有益于彼此的关系，何乐而不为？千万别再说早就跟你说过了，尤其是对孩子和员工。
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