第五章 管好你的大象:降低改变的门槛
今天我们来谈谈关于改变给我们带来的影响,首先呢,就是我们的观念问题,思想上没有动力,就会导致行动没有效率。所以我们应该改变观念,改变自己。
如何改变呢?
首先是给骑象人提供方向:复制成功案例
其次是让大象动起来:1.降低门槛;2.给自己以信心
最后是改变环境:1.培养习惯;2.动用群体的力量
对于进行改变的努力来说,希望是很珍贵的东西。一旦人们上了路并且开始取得进展,那让他们的成就变的可见是非常重要的。
学会“给奇迹打分”的策略,从小做起改变自己,增强自信心,逐步提高自己。从“向小事情说可以”的趋势转向“向大事情说可以”。我们可以从设立一个小目标,通过实现小目标,可以让我们取得成功的喜悦。微小的目标导致的是微小的胜利,而微小的胜利经常能够触发一种积极行为的改变。巨大的改变来自于成功的微小改变。
《瞬变:如何让你的世界变好一些》
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