快乐其实很简单

欲望永无止境，而我们所需不过衣食住行罢了。

快乐其实很简单。

它可以是睡个好觉，吃到了心心念念许久的美食，买到一件喜欢的衣服，午后属于自己的宁静时光，发现天上有朵形状优美的云，听听喜欢的歌……

当你不再执着于烦心事、欲望、目标或者计划时；

当你抬起冥思苦想、钻牛角尖的大脑时；

当你活在当下，而不是活在过去或未来时；

当你选择快乐时（对，记住，你是有选择的）；

你会发现，

快乐其实很简单！