今天早上孩子不肯穿衣服,这件不好,那件也不好,穿好了又要脱下来,时间一点点的过去,我也变得烦躁,朝她吼起来,她就哭了,越哭越大声,还说你不要骂我,我也很心痛,我扪心自问这到底是为什么,为什么我总是控制不了自己的情绪呢?
向内探索我终于明白了,主要是因为对她的不接纳,你不接纳这样一个挑剔爱哭的孩子,哪有什么完美孩子,你的孩子就是这样的,接纳她,我突然释然了,陪着她,再没了情绪。
其实孩子呢,想想也是一样,要求完美,这件不好那件不好,不知道选哪件好,就哭,也许是我内心的投射,我有这样的卡点,这样的情况就不断来到我的生活中。
接纳了,明白了,放下不完美的要求。
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