——初稿于5月8日，记十公里欢乐跑跑后感，今日整理。
road
去年只参加了三个十公里线下跑。
第一次，天气热。
第二次，天气闷热。
第三次，天气依旧很热。
而今年参加的这次，居然下雨！没可比性了（遗憾）。
单就成绩说，比去年最好成绩提高了两分钟。不要小看这两分钟，它是很多细小变化累积起来的。
其一、以往我从不敢放肆做热身，不敢大蹦大跳，因为这样做完会累一半，没跑就有点累了，所以不能动，保留气力。而这次我卯足了劲又蹦又跳，充分热身，因为自知有足够的力气跑完。
其二、跑的过程中没有怨气，也没有嫌路远、时间长。甚至到最后几公里时，觉得怎么这么快就完了，想挽留住时间，在这样的氛围中多待一会。心境的转变，预示着急性子在变好。
其三，也许是下雨，不觉得热，所以跑完还挺精神。大雨密密砸向头顶，真想把空顶帽的顶找回来。最先想到的是把手机放裤兜，别淋坏了，其次才想到自己会不会感冒。接着心中窃喜，难得雨中跑步啊，换作平时谁会傻到下暴雨还跑呢。关键是想躲雨也没地方，前不着村后不着店，只有继续跑。
其四、跑完回家，也没觉得特别累。腿酸是一定有的，但没有以前那么厉害。以前不是累，是累瘫。
乐观的说，与欢乐英雄差距11分钟。好事好事，提升空间够大，可以随便进步。
悲观的说，11分钟，近2公里差距，差好远呐。
途中又遇见去年那个戴着冬天长耳毛线帽，从后面看不出是男是女，瘦瘦精精的家伙。这次尾随了一段路，依然追不上，未见到庐山真面目。
有个年轻的爸爸推着婴儿推车跑，一只手推，气定神闲，帅极了。小孩好像比大宝二宝略大，很多跑友都和他打招呼，他也不吭声，很乖的坐在小推车上。我想他们一定准备了很多小零食，不然一个小时能那么老实坐着，那只能是睡着了。
还有两个美女边跑边举着自拍杆，在直播。肺活量大的令人嫉妒，背着包包有负重，说话不踹还跑的快，跑的快还能美美的保持微笑。如果不是她停下来拍风景，我感觉超越不了。
进步了吗？好希望答案是肯定，但又很心虚，没有付出着实努力的收获，即便有，那也是巧合。
在知行合一的道路上，目标是自律，我一贯保持了反复、震荡、回滚、波动的风格。我的小船没配马达，只能随波逐流，借力打力，若不靠意志导航，不明确方向，偏离航道是极容易的。所以不要问侥幸的结果，要用实力说话。
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