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如何爱? 情人节的畅想

如何爱? 情人节的畅想

作者: 张燕娟的成长家园 | 来源:发表于2020-02-14 18:27 被阅读0次

宅在家里的情人节,感恩自己还可以健康的自如自在。很认真坐在桌前做一些梳理。

做几个深呼吸,抱抱自己,然后放下头脑,随着思绪写点什么。

专心修养的2019年上半年和忙忙碌碌的2019年下半年,恍然之间已成历史。这个被疫情搅动异常平静的春节超长假期。自己似乎都没有停下来,各种事项忙碌着。很想对自己说,亲爱滴,你需要慢一些,前行更需要莫忘初心。

人生处处都在做选择,面对丰饶多姿的各种机会,如何安然做好自己,扮演好关系中的角色,专注、持续精进创造让自己都由内而外欢喜舒适的小事业,这是一个很大可又很小的人生命题。

其实,这既然是事业选择方向,更是平日做事的模式呈现。

学会做自己人生的主人,落定到每一件事上,在于每一个行动的心是否是自由的,能否跳脱自己或是别人心牢的束缚。

选择做事,更选择朝向自己希望创造的舒适、自在的生活方式和状态。

人生要创造怎样的际遇,不在于美好的理想,更不在于宏伟的规划,更在于每一次的行动。

如何爱,如何做,才是创造未来的真谛。

1、我想要内外兼修优雅自在的自己,那么和这个初心不相符的浮躁和焦虑,就要主动去摈弃,而与优雅有关的言行就要带着觉知去刻意练习。每天为自己的优雅加分一点点,每天都为自己的优雅自在加持一点点。

在通向内外优雅的路上,瑜伽是自己目前很享受的、可以让我安在我自己这个身份的工具,那么精进的练习,持续的带着觉知去感知身心状态。

在这个过程中,自己很想要做的,就是慢慢总结所学知识,总结输出一些方法论。从人生泥塘中抽身拔出来的我,慢慢有许多心得,也有许多方法论,或许输出的呈现,会让自己遇到另一个优雅而美好的自己。

2、我想要良善的夫妻关系,那么和这个目标相悖的言行就要去剔除,先做好自己能做的,做伴侣欢喜并让自己可以被支持的部分。不被伴侣支持的部分,那改善方式调整环境和时机。人生相逢是机缘,彼此相处自在是智慧。

3、我想要能成为孩子心智成长的妈妈,那么除了学习知识和技能,更重要的是在关系中,如何于点滴之中,让自己和孩子去经验那个关系流动,智慧流淌的过程。

4、我想要在工作上有所贡献,那么除了整合资源,更在于锚定方向去以工匠之心一步接着一步去创造利他的价值,去享受这个过程中会面临的各种挑战,各种波折,这是人生的功课,更是生命存在意义的重要方面。

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