我很幸福，因为我有勇气被讨厌
曾经我也被生活的痛苦折磨的体无完肤，痛不欲生。纠结过去，担心未来 ，在意别人是如何看待我的。幸亏遇到了阿德勒心理学。
我们每一个人都希望得到他人的认可，从小我们就经常被家长教育：要听话，别人会怎么说呢？这样会很丢脸的，……等等。我们很不情愿的活在他人的世界里。有的人甚至因为父母的一句话，让自己一辈子活在悔恨中，被痛苦折磨着。所以为了让自己幸福的活着，我们需要学习不要把关注点放在他人的认可上，把关注点放在自己身上。
对于人际关系我也开始练习横向关系。把朋友和同事看作伙伴，认真真诚的对待身边的每一个人，不在是抱怨，有什么事都会商量着来。对他们的付出我也会根据自己的能力，只要付出就无条件的信赖。当然朋友也会有背叛的 时候，我心里也会难过，但很快就会过去， 我付出了是我的课题，他背不背叛是他的课题。还有剪不剪断关系是我的课题，如果觉得可以原谅，就不纠结这次的背叛，依然无条件的信赖，如果我不能原谅，那就剪断关系了，不用纠结。
对于家人我也是伙伴关系。比如每天都是我做饭，我就想如何把厨艺做的更好，让家人吃的更健康，不指责埋怨他们为啥不做饭？如果哪天我也不想做了，就跟老公说，今天不想做饭了，想休息休息，你看是你做饭还是出去吃。无论是选择他做饭还是出去吃，无所谓，只有开心就好。
每次只要我开车，老公就会在副驾驶指挥，每次都给我气的想骂人。现在学习把老公看作伙伴关系，不与他争对错，论输赢，把原来看成他总是指挥我开车，看成他在教我开车技术，毕竟人家是老司机。嗨，你别说，这么看待问题，我的心情特别好，每次他说怎么开，我都很认真的听，确实学到了很多我不知道的开车技术。
有没有人说，你看起来毫无原则呀！当然不是了，当你把自己和别人的课题分离开来的时候，其实是最有原则的了，因为你有勇气拒绝别人，你有勇气剪刀毫无意义的关系。
其实被讨厌的勇气就是生活的态度，把关注别人怎么看我换成我关注我怎么看我，把别人认为我有没有价值换成我存在就是我的价值，把别人认为我有没有贡献换成我有没有贡献感。不纠结过去，不担心未来，只过好此时此刻。这就是幸福。
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