第⼀篇 待⼈处世的基本技巧
1、如欲采蜜，勿蹴蜂房（不要批评、责怪或抱怨他⼈）
2、真诚地赞赏他⼈
3、要想钓到鱼，得问鱼⼉吃什么（⾸先想到他⼈的需求）
成功的⼈际关系在于你能捕捉对⽅观点的能⼒，看⼀件事须兼顾你和对⽅的不同⾓度。
第⼆篇 平安快乐的要诀
4、保持⾃我本⾊（不要盲⽬模仿）
5、改变不良的⼯作习惯（养成良好的⼯作习惯）
⼈有两种能⼒是千⾦难求的⽆价之宝：一是思考能⼒，⼆是分清轻重缓急并妥当处理的能⼒。
6、学会放松，解除疲劳（放松⾃⼰，消除疲劳）
7、倦怠导致⾝体的疲劳（不要对事情感到倦怠，⽽应使之充满乐趣）
8、不要以为⾃⼰⼀⽆所有（算算你拥有的幸福，⽽⾮烦恼）
⽣命中只有两个⽬标：其⼀，追求你所要的；其⼆，享受你所追求到的。只有最聪明的⼈可以达到第⼆个⽬标。
要为所有⽽喜，不为所⽆⽽忧。
9、⽆见识的民众喜欢挑⼤⼈物的⽑病，因为他们可以从中获得很⼤的乐趣。
10、不能避免别⼈的恶意攻击，却要做到让别⼈的攻击⼲扰不了我们正常的⼯作和⽣活。
第三篇 如何使⼈喜欢你
11、学会真诚地关⼼他⼈
12、不要忘记微笑（保持微笑）
13、千万别忘记他⼈的姓名（记住他⼈的姓名，它是语⾔当中最甜蜜最重要的声⾳）
14、学会倾听他⼈讲话（做⼀个善于倾听的⼈，⿎励别⼈谈论他们⾃⼰）
15、迎合他⼈的兴趣（谈论别⼈感兴趣的话题）
16、让他⼈感到⾃⼰重要，⽽且要真诚⽽为
第四篇 如何使⼈信服你
17、不要争论不休（避免辩论）
18、尊重他⼈的意见（对别⼈的意见表⽰尊重。千万别说“你错了”。）
19、如果错了，当即承认（如果你错了，迅速⽽真诚的承认）
20、友善地对待他⼈（以友善的⽅式开始）
21、让对⽅开⼝说“是”（⾸先让别⼈说“是，是的”）
22、给他⼈说话的机会（让对⽅多说话）
23、别将⾃⼰的意见强加于⼈（让别⼈觉得那是他们的注意）
24、善于从他⼈⾓度考虑问题（真诚地尽⼒从对⽅的⾓度看事情）
25、同情对⽅的意愿（同情对⽅的意念及欲望）
26、激发他⼈去产⽣⼀种⾼尚的动机
27、使⾃⼰的意图戏剧化（将你的意图表演出来）
28、让他⼈不断⾯临挑战（向他提出⼀个挑战）
29、称赞并欣赏他⼈（从称赞鱼真诚的欣赏开始）
30、间接委婉地指出他⼈的错误
31、不要总是责怪他⼈（在指责别⼈前，先想想⾃⼰的错误）
承认⼀个⼈本⾝的错误－－就算你还没有改正过来－－也可以帮助改善⾏为。
32、没有⼈喜欢受⼈指使（以提问的⽅式代替命令）
33、保全他⼈的⾯⼦
34、激励他⼈获得成功（称赞他⼈的每个进步，即使⼗分微⼩，要“诚于嘉许，宽于称道。”）
36、⿎励更易使⼈改正错误
37、给他⼈授予⼀种权威
第六篇 让你的家庭⽣活幸福快乐
38、切勿喋喋不休
39、不要试图改造对⽅（不要改造你的配偶）
40、不要批评对⽅（不要批评你的丈夫或妻⼦）
41、真诚地欣赏对⽅（给予对⽅真诚的欣赏）
42、注重⽣活中的⼩事（注重那些看似⼩事的事情）
43、家庭内部也应有礼（对你的妻⼦/丈夫要有礼貌）
44、如何与⼥性相处（学会与她相处）
要想赢得⼥⼈的⼼，并愿意永远不辞⾟劳地取悦⾃⼰，最好、最有⽤、也最不会失败的⽅法，
便是时时全⼼全意地感谢她、赞美她。
45、如何与男性相处（学会与他相处）
男性在找寻另⼀半的时候，最注意的是对⽅是否有好脾性。
男⼈宁愿在欢愉的⽓氛中吃罐头⾷品，也不愿和⼀个唠叨、烦躁、牢骚满腹的⼥性⼀道吃⽜排。
46、不要做婚姻的⽂盲（了解⼀些必备的性知识）
第七篇 如何使你变得更加成熟
47、不要光踢椅⼦（要承担⾃⼰⾏为的后果，要为⾃⼰的⾏为负责，⽽不是光踢椅⼦）
48、困难并不意味着不幸（不要在乎困难，也许他是⼀种幸福的开始）
49、摆脱⽣活的不幸（学会摆脱⽣命中的不幸）
50、拥有⾃⼰的信仰，并付诸⾏动
51、你是独⼀⽆⼆的
52、学会喜欢你⾃⼰（了解并喜欢你⾃⼰）
53、不要因循守旧（不要盲从因袭）
54、不要令⼈⽣厌（时时注意⾃⼰⾝上的那些令⼈讨厌之举）
55、为什么别⼈要喜欢你（要让别⼈喜欢你，先得使⾃⼰让⼈喜欢）
第⼋篇 ⾛出孤独忧虑的⼈⽣
56、孤独－－现代⼈的通病
⼀个⼈要想受到他⼈的欢迎，或被⼈接纳，⼀定要付出许多努⼒和代价。
57、让忙碌消除你的忧虑（让⾃⼰⼀直不停地忙着）
58、不要为⼩事垂头丧⽓（不要让⾃⼰因为⼀些应该抛开和忘记的⼩事烦⼼）
59、接受不可避免的事实（不要试图改变那些不可避免的情况，⽽应去尽⼒的适应它）
60、解除忧虑的万能公式（运⽤卡维尔万能公式，做⼀个⽆忧⽆虑的⼈）
第⼀步：问你⾃⼰：“可能发⽣的最坏情况是什么？”
第⼆步：如果你必须接受的话，就准备接受它。
第三步：很镇定地想办法改善最坏的情况
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