一、你以为的“亲密关系”有哪些？
如果让你一个人生活在这个地球上，仅仅只有一个人，你觉得你能接受吗？或者你觉得如果缺少亲人、朋友、伴侣你觉得你会拥有怎样的感受？
我想让任何一个人回答，几乎每个人都会用力与皱眉地摇头说：“我不能够接受。”的确，我相信任何人包括我自己都无法接受，你的快乐、幸福、甜蜜，因为向家人、朋友、伴侣的分享，你获得的是双倍、甚至更多倍的幸福。你的孤独、你的对爱的渴望，都会因为家人、朋友、伴侣的存在而获得，并且学会付出中收获并获得自我成长。
那么亲密关系的在我们每个人的一生中都有着不可或缺、举足轻重的地位，那么哪些人际关系是亲密关系呢？
✖️亲密关系并不仅仅只是爱人的范围。
✔️亲密关系并不仅限于男女的爱情关系，只要两个人亲密到一定程度，向对方敞开到一定程度，室友、同学、同事、朋友、家人等，都可以算是亲密关系的一种。当然，男女之间的亲密关系是能量最大、张力最强的，因此冲突也最大，也最让人心碎。
二、阅读目的与阅读思考:
️阅读目的:
我渴望拥有更加健康、美好的关系，与父母的关系我希望是和谐、有爱、带着感恩。与朋友的关系，带着真诚、理解、包容、换位思考、相互鼓励、相互支持。与恋人的关系，共同成长、相互鼓励与支持、彼此给与更多的幸福与爱。
但是，我也面临着现实的亲密关系与理想的亲密关系的冲突与差距，我知道任何亲密关系，双方对彼此的关系的健康与糟糕都有着共同的责任，我很难去改变周围的人如果对待与我的关系，但是我能够改变自己如何经营关系，愿意为了更加的美好的关系而去学习、去改变、去经营。
️阅读思考:
不得不承认，这本书籍真的堪称“亲密关系”的经典之作，真的彻底打破我过去对亲密关系的肤浅认知与狭窄的认识。过去，总是觉得这个亲密关系的不好都是别人的错，或者都是对方的错，很少反思自己身上，或者很难想象原来亲密关系的关键——就是我们自己。
原来，不同的亲密关系，都是帮助我们实现个人成长，都是帮助我们更加了解自己、认识自己、学会去爱，而爱是每个人一生中最重要的课题。
三、认知拓展:
（1）不同的亲密关系对我们有着怎样的意义？
夫妻，镜映内在的过程
子女，成为生命的老师
父母，成为力量的源头
人际，成为自我的镜子
（2） 导致亲密关系失败的主要原因？
我相信恐惧与无知是造成所谓的“亲密关系失败”的两大原因。 越了解隐藏的陷阱，我们就越不会被无知所控制，自然也就没什么好恐惧的了。只要明白了情感的倾向，亲密关系就可能有结果，而让我们有一窥真爱的机会。
（3）对别人期望的本质？
期望就是通往地狱之路。因为期望会把接受和让人自由等充满爱意的感觉挡在门外。如果我不能接受别人现在的样子，或不让他们自由地走自己的路，那么我就不是真的爱他们。我只是想从他们身上得到满足，与他们建立亲密关系的目的并不是为了爱，而是为了满足我小小的自私需求。
网友评论