今天的主题是：改变，你就是世界。
为了实现自己的人生价值，我的想法是：①接纳一切，关注解决问题②我要取悦我自己，我想自己的内心平和愉悦。
但是，我的内心还是有那么多焦虑。说好的不想，我怎么就控制不住呢？为什么会这样？因为我在意太多东西，知道这些就好了，那就不在意，放弃他吧。所有的感受都是我们的送信人。
抹掉这些但是，做个行动派，改变自己。改变，你就是世界！！！
今天的主题是：改变，你就是世界。
为了实现自己的人生价值，我的想法是：①接纳一切，关注解决问题②我要取悦我自己，我想自己的内心平和愉悦。
但是，我的内心还是有那么多焦虑。说好的不想，我怎么就控制不住呢？为什么会这样？因为我在意太多东西，知道这些就好了，那就不在意，放弃他吧。所有的感受都是我们的送信人。
抹掉这些但是，做个行动派，改变自己。改变，你就是世界！！！
本文标题：鼓励咨询 自有书写第16天
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