真正的成年，主要包含三方面：身体发育成熟、认知能力清晰、心理状态稳定。虽然以年龄划分的话，通常用十八周岁为区分成年与未成年的界限，但是上述三项内容都能达标的话，实际上多数人需要的远远不止十八年，这也是武志红说许多成年人是巨婴的原因所在。
因此除了生理发育之外，一个人在认知与心理方面真正成熟起来，不是容易的事情，既需要时光的打磨，又需要现实的历练，更重要的，是需要终生保持自我学习和自我成长的能力。
正如学无止境，人的成长也无止境。这里的成长，指的是心智的成长，是精神的成长，是自我的成长。至于成长需要的的时间长短，因人而异，因境而异，有时候一个人在短短数日便能获得多年未曾有过的成长，有时候一个人历经数十年不见有新的成长。
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本文标题：变又不变，贯穿成年
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