今天是平凡的一天，心怀感恩，慈悲有爱地过好每一天！
起床： 5：00 就寝：10：30
清晨自问（可以心中自问）
我的终极人生目标是什么？慈悲喜乐
今天最重要的一件事？快乐友善
A: 叫我起床的不是闹钟而是梦想
2022年度目标及关键点
· 目标1：4阶案例分析
· 目标2：塘厦咨询实践
· 目标3：健康快乐
本月重要成果/6月份
· 成果1～测评师学习
B: 今日高能要事记录（三只青蛙）
·青蛙1：早上～莲花 呼吸
·青蛙2：上午～上班 笔记 康复
. 青蛙2：中午～休息意识净化 康复
· 青蛙3：下午～上班 百词斩 康复
· 青蛙4：晚上～腹部 康复 冥想 录书
D: 好习惯检视（52-365）
1、听书/听课30分钟～
2、读《西藏生死书》～完成
3、录《厌学孩子的家庭治疗》～完成
确定目标不是为了到达是为了出发
星期二 天气：阴 心情：一般 纪念日：无 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事： 简书日更 太极 书法 习惯养...
今天是什么日子 起床：5:10 就寝：11:00 天气：晴热 心情：平静 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事...
起床：6:00 就寝：22:40 天气:晴 心情：平和 学习·信息·阅读 音乐，新闻，听书 早餐·健康饮食 鸡胸肉...
今天是什么日子 起床：5:40闹钟吵醒，还在做梦，被吵醒的感觉很不好。后面需要早点睡，自然醒，调整生物钟。 就寝：...
今天是什么日子 起床：7:00 就寝：23:00 天气：阴️️️️️ 心情：美美哒 纪念日： 叫我起床的不是闹钟是...
今天是什么日子 起床：6:30 就寝：22:40 天气：多云，闷热 心情：略微压抑 纪念日：夏至，周二 任务清单 ...
今天是什么日子 起床：8：35 就寝：22：50 天气：晴 心情：美丽 纪念日： 任务清单 昨日完成的任务，最重要...
今天是什么日子 起床： 就寝： 天气： 心情： 纪念日： 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事： 改进： 习惯...
今天是什么日子 起床：6:00 就寝：23:00 天气：晴 心情：好 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事：协...
今天是什么日子 起床：一如既往 就寝：你猜 天气：除了热还是热 心情：马马虎虎 纪念日：暂无 任务清单 昨日完成的...
本文标题：晨间日记2022-6-21
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