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能掌控的只有自己,注意力为何在别人身上

能掌控的只有自己,注意力为何在别人身上

作者: 桃子秀13 | 来源:发表于2020-07-07 16:20 被阅读0次

爱自己吧,我从来没有想过,我会得这么洋气的病,一得还是重度抑郁,吃药都无法控制自己,我不是自己消极,我很想勇敢去面对,但是没有一个人懂我,大家都以为自己不是过去的思维看待这个病,可是他们打心底里就存在深层次的偏见,努力的为你好,却还是间接的加深你的病情,他们觉得你无法控制自己,觉得不能好起来,觉得你做出一些恐怖的行为,都是由于你不够努力,你没有做出一些应对行为,没有摆正心态,没有一颗想要好的心,只会消极抱怨,无所作为,甚至认为你利用这个借口理所当然的指责别人,索取别人的付出。

谁都比不上生病的人自己对治愈的渴求,对正常生活的渴望,你无数次给自己打气,你全身乏力,精神萎靡,但还是尽力去活动自己,谁也想不到你的痛苦,大家都说这是感冒一样,你有多痛苦当你努力锻炼增强体质,你按时吃药,增衣保暖,你多喝开水,但是感冒仍没有痊愈,甚至加重的情况下,大家都会心疼你,在你感冒发烧无力动弹的时候,大家绝对不会指责你,会毫不犹豫的抱起你去医院挂水治病。可是你努力过后还是恶化了的抑郁症,却被大家指责你自己内心没有做出努力求好的态度,指责你太过矫情,天呐,我也知道什么事看开点,可是我就是不知道为什么我得了重度抑郁,我能控制自己不自杀,还能拖鞋全身乏力,精神萎靡的身子上班难道这还不够努力?

不过这一次生病,我越来越明白,别人干什么都是别人的自由,我能做到的就是接受的就相处,不接受,看不惯,不喜欢的就远离…仅此而已,凡事不强求,遇事不极端,情绪不突变,心态不跌宕,允许一切在接受的范围内波动,其余一切那就抛开好了,不为未来的事过于担忧,不为与别人不同步而焦虑,人生百态,各有千秋,生活万状,各含悲欢,你我为人皆是唯一没有复制没有相同,那为何不接受你我人生路千条,物以稀为贵,人以特别而出众,我不会从众心理而因小失大了!爱你桃子,么么哒………

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