梳理

这两天重新想了一下专业上的东西怎么去提高，一直都觉得乱乱的，因为每一个时期都感觉有好几个东西需要同时学，然后感觉自己同时学又搞不定，反正现在还是这样的感觉，后来回过头去看，自己既没有好好学这个，又没有好好学那个，感觉浪费了很多时间。
蛮多人都问过我都参加过什么培训，除了普拉提，就是MTM、婵柔、pri，现在有点慢慢清晰了，普拉提作为入行的窍门装，正式教课从2020年9月到现在3年是有的了，在bc一年，自己开馆两年多，3年是一个质的变化，现在感觉自己需要把其他的工具给丰富起来，pri就是往纯康复那个方向，MTM往身心方向，婵柔目前还没有很清晰，因为刚搞没多久，pri虽然搞到现在都没有能实操起来，但是理论的学习真的很好地丰富了自己的视角和逻辑，并没有白费功夫，一份功夫一份收获的，感觉再花一点精力去实操动作，收获感觉可以更大。
MTM想重新捡起来，回过头去看那些理论的东西，确实收获还是非常多的，无法想象那个时候的高老师段位是多么地高，对于身体的认知程度，远在我现在之上，每天早上花了十几分钟练一下MTM，还有十几分钟静坐，这两个弄完就是很舒服，虽然并不一定有特别多的变化。
婵柔是目前主要花精力弄的东西，一个是自己练，另一个就是教课的那些细节，手法等，还有课程的递进关系，需要一点点去实操，确实实操的过程会有蛮多疑问，有疑问就会有新的收获。
周一的时候想着周五可以弄个公开课什么的，没有想好弄什么内容，最不济地就是上一节团课，但不想弄成团课那样，想有一点点理论，然后加一点训练，可以区别于团课，或许对于客户对于我自己都会更有收获一些，对吧。也可以是omask主题，来的几个人，每个人想一个练的东西，然后加入进去，或者每个人想两个身体相关的问题，可以去解答，然后练一下这样，最多6个人，感觉还挺好的，是吧，明天就发布看看，昨天才想到。
然后感觉每个月可以弄一个公开课公益课什么的，比如带老年人锻炼啥的，也可以试试，有个10个老年人什么的，回答问题，加锻炼身体，一个人98元这种。试试