我们阅读往往虎头蛇尾，让书籍积上了灰尘，主要原因在于没有将读书融入生活中，成为一种生活习惯。
我非常喜欢台湾知名画家、作家、美学布道者——蒋勋，他总是那么优雅地跟我们谈《红楼梦》，谈中国文学史，美术史，谈吴哥之美……那种饱读诗书，淡定从容的气质，让人感觉一种强大的文化底蕴之美。
有人说，蒋勋善于把低眉垂睫的美唤醒，让我们看见精灿灼人的明眸，那么今天阅读的印南敦史《快速阅读术》就是教我们用简单方法满足我们对快速阅读的渴求，并让其成为一种习惯。
也许有人说：每天这么忙，哪有时间读书呢？作为职场人士，白天上班，晚上回来已经精疲力尽，还要操持家务，确实没有多少时间可以留给阅读，但关键是，你想阅读吗？如果想，我们继续往下看。
如何使读书成为一种习惯呢？印南敦史将养成阅读习惯分为三个步骤：
步骤一、时间：每天安排在同一时间
这点对我触动挺大的，最初也是心有不认同，同一时间读书，作为一个成年人来说，哪还有成段的时间可以拿出来做阅读？还不是尽量抽时间，像挤海绵里的水一样，拿出碎片化的时间来阅读。
可是读着读着，竟然突然想法有了转变，仔细想想自己的生活，若不是每天7：15分的瑜伽课，我哪能天天6点起床坚持下来；
若不是晚上七点有英语直播课，我哪能每天在晚餐桌上支起手机听课，每天这样就成为习惯了；
若不是规定自己晚饭后就下楼徒步，每天坚持10000+，恐怕这个运动习惯也没法养成，如今每天塞上耳机听着书；
锻炼结束就上楼写读书笔记，要不是这样的时间安排，读书笔记也没现在这么已成为习惯性地阅读、撰写……
于是，对这个观点地质疑迅速变成了我该如何去做，即已经考虑具体执行力地问题了，我心里分明，自己又进了一步了。
确实这样，阅读习惯和其他的习惯一样，每天同一时间进行，这样才能更容易形成生活规律。
印南敦史推荐我们在清晨阅读书籍，因为人经过一晚上的修整，第二天早上起来头脑会很清醒，思想更容易集中，在这个安静不被打扰的时间里，集中注意力阅读半小时或一小时书。我会仔细考虑自己阅读的时间安排，让自己在不容易被打扰的时间里定时阅读。
步骤二、选书：选可以快速阅读的书
不是所有的书都适合快速阅读，要达到好的效果，当然得选对书，印南敦史在《快速阅读术》里把书籍可以分为三种类型：一是不必读的书；二是无法快速阅读的书；三是可以快速阅读的书。
不必读的书是针对一些不适合自己的书，这类书籍通过检视阅读就能知道值不值得自己阅读。
无法快速阅读的书是指那些小说类作品，有故事情节的，就不适合用跳读的方式阅读。
能快速阅读的书的特点是贯穿全书线索较少，每个章节都是独立的，可以单独抽取某个章节进行阅读。
选书很重要，我们在列书单时，要注意9:1原则。就是90%的书都是适合快速阅读的，如商务类、实用类书籍等；10%是那些不适合快速阅读的，如小说、随笔等。
所以这一点也是给我的一个非常好的建议，因为我以前曾认为有价值的书就是那些经典小说，随笔散文，这类书本来就不适合快速阅读，所以在我的阅读列表中，应该把比例降到最低，而其他类的书籍是我以后阅读的目标。
其实，这一点在最初浏览此书的目录时，我已经粗粗感受到了，我要拓宽我的阅读面，让自己在更广阔的海洋里汲取营养，丰富自己，也努力去做最好的输出与分享。
步骤三、时间：尽快读完一本书
印南敦史也分享说，最初他阅读速度是非常慢的，后来成为一年阅读700多本书，并成为一个高效输出者，所以他的经验是一本书阅读时间不宜过长，品读一本书的时间越长，就越容易产生厌倦感。
比如如果我们天天吃米饭，而没有配菜的话，时间长了就会吃腻，只有搭配不同的菜品，我们才有食欲，读书也是如此。
这个比喻贴切易懂，让人一下子就接受了他的建议。
印南敦史有个挑战性的建议，一本书最好在一天之内读完，与其拖拖拉拉，不如集中注意力一气呵成，会使我们的阅读速度提升更快。
我觉得印南敦史的这几点并不难懂，如果不想加入，而作为旁观者的话，还可能有点不屑，感觉听起来这么厉害的阅读能力，就这么简简单单地几步就能达成？
是的，看起来简单的三个步骤：在“每天同一时间”读书；选择可以快速阅读的书；今天阅读的书与昨天可以不同，理解并不难，难的是坚持地把这几点很好地执行下去，哪怕每天从10分钟开始，但是一定让自己养成这样的习惯。
当然，任何事情停留在决心上是没用的，最主要的是执行力，所以关键是要把自己权衡后的时间安排附上，仔细地把自己每天24小时的时间掐算安排了一遍，对于我来说，每天晚上10:00-11:00之间可能是最为合适的阅读时间。
其实，阅读也是一件小事，成为一名优秀的阅读习惯者，其实也在挑战着我们。
心中一盏灯，可以驱走满室的灰暗。有一种好的阅读方法，养成一种好的阅读习惯，同样是驱散我们内心的明灯，让这盏灯把我们从低眉垂睫，转变成有精灿灼人明眸！
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