有求皆苦，无求乃乐。 这个有求是指要求别人，一旦我们在要求别人时，当一旦别人没有按我们的意思时，我们就开始各种痛苦，伤心，生气，焦虑，害怕，想要控制等各种负能量出来，这样不仅是伤害自己，也是破坏了自己的人际关系等。。。无求不是放下要求，而是我们把求：放在自己身上，要求自己做到，而不是一味地要求别人做到。看完这篇文章时，豁然开朗，这大道至简呀，知易行难，在与家人相处时，我常会外求别人做到，而忘了我们应该修自己做到，当我们自己做到时，就能像一束光一样照亮别人，影响到别人。当一切随顺因缘时，就是无求乃乐。佛法就是最高的境界的智慧。
另一方面：因所有的道理智慧都要考虑实际的应用场合，我把这个标准放在教育孩子的的过程中，要注意一个度，当我们在帮孩子养育习惯建构能力的的过程中，不然说去完全放下对孩子要求，需要按照孩子成长时间，给相应的养分，土壤，环境，去引导孩子养好各种习惯，建好核心能力。。。这个是可以有求的，当我们引导孩子做到时，相信孩子建好后，我们一起成长了自己。，做好自己，放下对孩子的求，孩子也不会差不到哪里的。
看完这篇文章我的收获1：取法乎上，得乎其中。我的理解：学习一定要与高人的智慧共振，当我们在学这些高智慧时，我们的智慧至少也可以得到中等水平。
平时常要求孩子看一些知识的书，现回过头想下，智慧是高于知识之上的，智慧应该融入生活，与知识一起双修。我们应该修练智慧，给孩子以身做则。
应用后续我将：多修这些高智慧的书，引领孩子和家庭一起走上智慧之路.
2.成功经验：是每天不重复自己，每天都在进步。
回想我从记事起，学习，工作，成家，养育娃，一路跌跌撞撞，都忘了自己还需要精神上的滋养。多亏我的娃，来到我们家，成了我的成长引路人。成长是一辈子的事，只要我每天进步一点点，我会越来越幸福的。 应用：每天坚持进步一点点。
3.一个人的作业昨天与今天是一样的，说明：要么他就不愿改变，要么就他未听懂。校长一句话讲中核心。校长对于学生态度来不得半点不认真，说话平和，但原则不能改。
校长是直接在行动中做到：情绪平和，但原则不能变。 回想我自己，在管教孩子时和对父母说话时，本是好意，但常因情绪而伤害了他们，最后孩子们偶尔哭哭，我又把原则弄丢了。这样就很难在孩子们面前树立好威信，也无法管教好孩子。坚持每 天进步一点点，把握好做事的原则，用温和的态度告诉孩子应该如何做，少用否定。
应用：我后续在处理事情时，常觉察自己的情绪，当管理好自己的情绪后，温柔而坚定地按原则执行，我的智慧之门也就能打开，本自具足，这样才能让人心服口服。
4.当看到女人要过的三关，情关，孩子关和家庭关时 我的理解：因女人喜欢感情用事，当爱上一个人很容易智商为零，还需要不断地修练自己的智慧.回想我生两个孩子时，都一直有在工作，因工作忙碌，我必须不断地去成长，累积工作经验，积累资源，虽然脑袋智商上有增长，但智慧就长的不多。到了女儿六岁时，她的行为提醒我：我把妈妈的角色遗忘了，于是：我开始思考，我现最重要的是什么？最后我选择放弃工作，先把孩子育好。这也将意味我在工作上不会有太高的成就。但我知道作为妈妈的角色，我也是在不断地成长自己，我并没有落伍，工作上的技能，我如果愿意上班，我也可以很快拾上。我的状态还在,思维清晰，我的定位：我是家庭的支柱，我只需要在后台支持男人做事业，给男人疗伤，把先生背后的一些人际关系处理好，财务管理好我具备处理事情的能力，并不需要去斗牛场斗，我把家庭料理好，孩子教育好，我就是在给我们的家族旺三代了，要处理好这些事，成长智慧的路很长，每天进步一些
5.当看到作家无目标，没有责任感，还缺乏修养和气度，对孩子煞气。。。理解：一个人这样的表现都是境界非常地低。回想我平时偶尔也常这样对家人，对孩子没管理好情绪，这就真是：境界低，没有做到自尊尊人。修练我的情绪是重中之重。。。
6.人生靠运气的错误思想，反而获得了大众的认同，通常我们能看到的点，都是我们自己认同的。大众媒体一定是迎合最底层人的心态。如果我们常与这些思维低下的人共频，就很容易做一些胡乱的行为。还好我一直比较少看大众电视，但独立思考能力也很少，要想跳脱这种大众的低级思维，我们就需要与高智慧共鸣，做到有选择的看。多给孩子选择一些高质量的内容输入。
7.关于中国式幸福，只有知道我们自己是多么地幸运，要真心感恩自己所得到的一切。多行善事，为自己积福。会读书不如会做事，会做事不如会做人，会做人不如会感恩。
我的理解和应用：我曾经受原生家庭的影响，觉的自己的所有东西都是自己争取来的，却忘了发自内心要抱着感恩的心。经过现在的学习，培养自己的感恩心，是我需要修的。只有我发自内心地敬畏万事万物，生起感恩之心，多为自己积福。
8.身体无非是四大假和组成，名字和几号等都是一个代号而已。身体就是我们的车，他能带你到到你的目标，我们需要善待自己的身体少吃山珍海味，身体可以兼容，但不能糟蹋。放下贪嗔痴慢疑 我的理解和应用：身体是我们自己的工具，我们需要看清真相和事实，与自己连接上，多觉察下自己的内心有什么样的需求,是否又在煎熬中，是外求之苦还是需要去训练自己，内求。
1.你如何理解“求”的状态？2.在孩子面前你是如何“求”的？3.在先生面前你又是如何“求”而不得的？4.当你所“求”越来越少时，你会活得怎么样？
我理解的求的状态：要求别人按我们的想法，一旦没有达到目的，就在不断地焦虑，害怕，生气，想要控制通过发火来增加自己的力量。一年前，我会外求先生成长，与我一起带好娃，通过自己的成长后，体谅先生上班已经很辛苦了，他也不断地在生活和工作中成长,他不学也非常的智慧。而我放下焦虑，平和后，先生也很少有情绪。我温柔，先生也好了.
我在女儿面前常求：想女儿变的优秀，给我们家族带来荣誉和长面子,怕他们将来没有出息。当她该学习时，贪玩和不专心学习时，我就会有一些焦虑出来，害怕她们将来没有教好当不能按我的想法去做时，我会生气，焦急，害怕，做出各种行为：想要控制她。现我明白，孩子的成长是一辈子的，我只有做好自己，帮孩子建构好核心的能力，还需给孩子玩耍和留白的时间，不要被外面的商业广告乱了阵脚。
在先生面前你又是如何“求：我在先生面前会相对于少一些求，因我觉的先生都非常自律，有目标。之前是想先生多帮我管下孩子，他的力量大，理性，有智慧。偶尔求时，先生累了不理我，有时候批评他，朝他发火，根本起不到作用，反而影响了夫妻关系。现学习后，知道要温柔，体贴，关心他的需求，家是避风港，这才我能给他带来的价值。当我自己不断学习和提升后，先生有时间时自己也看看书。
.当你所“求”越来越少时，你会活得怎么样？
我会活得更加平和，喜悦，幸福，感觉世间全是美的,一念到天堂。我内求自己，家里形成一股学习气氛，和谐，幸福。。。家人其乐融融。
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