1.你如何理解“求”的状态？
“求”指得是“要求”。对外求，就是对外索取的状态；对内求，就是探索自己的状态。
2.在孩子面前你是如何“求”的？
以前，我对孩子有很多要求，来自于自己的标准：比如孩子要懂礼貌，要主动和别人打招呼，要会礼貌用语“谢谢” “对不起”等；要早睡早起；要认真吃饭；要讲卫生；要听话......我时时刻刻把嘴巴放在孩子身上，不是在这里喊“不要”，就是在那里嚷“不许”。自己忙不停，孩子厌烦，不听话，常常找气受。孩子不会因为我说了一百次“去幼儿园要叫老师”，就在第一百零一次乖乖地跟老师打招呼。
3.在先生面前你又是如何“求”而不得的？
在先生面前，我常常搞不清自己的身份，把说教孩子的一套不自觉地搬来了先生这里，对他也有诸多要求，还期望他能达到我的预期。举个例子吧，我家孩子吃饭拖拉，往往要一两个小时才能结束晚餐。先生洗碗，每次都会等到孩子彻底放碗了才去收拾，这样满桌子的狼藉一摆就是几个小时，让人见了不舒服。我常常忍不住就会唠叨他，让他赶紧收拾了，孩子的碗最后再洗也没有关系。这是我的标准却不是他的，也没有得到他的认同，急了他会烦躁，“要洗你自己去洗”。
4.当你所“求”越来越少时，你会活得怎么样？
学习了允许接纳孩子，我尝试改变自己。不再要求孩子去叫人，每次接送孩子，我自己去跟老师打招呼，用礼貌用语。经过几个月的尝试，孩子们已经开始和我一起跟老师打招呼了。我不再总是催促孩子跟上我的节拍，我可以接受他们不和我一起吃饭，玩好了再上桌，或者边吃边玩，只要自己管饱。我可以接受他们席地而坐，东摸摸西摸摸，把自己搞得脏兮兮，那是他们在用感知探索世界。我可以接受他们有自己的想法，行为，甚至情绪，去看到他们背后的动机。我突然觉得带俩娃也不是那么辛苦，自己也不是那么臭脾气了。我不再把自己的标准和要求强加到先生那里，他有他的做事方式，享受着他为家庭的付出，何必要纠结是个什么形式。没有谁，只是自己跟自己过不去。当我要求的越来越少，生活自然变得越来越轻松，家庭越来越和谐。
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