拆页二 自律之承担责任—两种患者
选自《 第一部分：自律 》
P38
神经官能症患者常常把“我本来可以”、“我或许应该”、“我不应该”挂在嘴边。不管做任何事，他们都觉得能力不及他人，他们缺少勇气和个性。人格失调症患者则强调“我不能”、“我不可能”、“我做不到”， 他们缺少自主判断及承担责任的能力。
心理学界有一种公认的说法：“神经官能症患者让自己活得痛苦，人格失调者却让别人活得痛苦。” 也就是说，神经官能症患者把责任揽给自己，弄得疲惫不堪；人格失调症患者却嫁祸别人，首当其冲的就是其子女。他们不履行父母的责任，不给孩子需要的爱和关心。孩子的德行或学业出现问题，他们从来不会自我检讨，而是归咎于教育制度，要么就抱怨和指责别的孩子，认为是他们“带坏”了自己的孩子。嫁祸于人显然是有意逃避责任。
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你或者身边有神经官能症患者和人格失调症患者的行为表现吗？请分别例举一个实证。
神经官能症患者：
行为表现：缺少自信，缺乏判断力，为做过的事后悔。
例子：我家多年前买过一套房子，但因为离他们工作的地方比较远，房子一直空置没有住。后来爸爸担心房子闲置在那里，会有街头小混混上门捣乱，为了眼不见心烦就低于购买价把房子卖掉了。然后过了二十多年后，当时房子所在地拆迁，按那个房子拆迁可以换来现在两套小高层的商品房，我爸知道这事后悔不矣，唉呀，亏了，早知道就不卖了。但是，这人生哪有什么早知道呢
人格失调症患者：
行为表现：甩锅，推脱责任，认为所有的错误都是别人干的，跟自己没有关系。
例子：我一直对我没有读一个好大学心存遗憾。后来每逢讲起这个话题时，我总说是父母给我的压力太大了，妈妈每天眉头紧锁，一副压力重重的模样，让我觉得很难受，如果当初有个好的心理导师帮我疏导，有个好的老师帮助我安排复习计划，我肯定会考得好一些。我从来没有想过父母听到这话后的感受。
拆页三 自律之承担责任—逃避自由
选自《 第一部分：自律 》
P41
逃避自由
经心理诊断而患有人格失调症的人，逃避责任的 程度常常相当严重。人人都有逃避责任的倾向，哪怕是以微妙的方式逃避，我本人就是一个例子。我在30 岁时，幸运地得到了麦克·贝吉里的指点，才克服了轻度人格失调倾向。当时，在贝吉里主任负责的精神科门诊部，我担任医生并接受医疗培训。和其他医生一样，我负责接待新来的病人。或许是我责任心太强（不管是对待病人还是职业本身），工作日程表排得满满的，工作量远远多于其他同事。别的医生每周接待一次病人，我每周则要接待两三次，造成的结果可想而知：我看着其他医生每天下午四点半，就会陆续下班回家，而我的接诊排到晚上八九点钟，不得不在门诊部持续逗留，这使我感到不满和怨恨，疲劳感与日俱增。我意识到必须改变这种局面，不然我肯定会崩溃的。我去找贝吉里主任反映情况，希望他给我安排几周不再接待新的病人，以便有充裕时间跟上工作进度。我暗自揣测：“他应该觉得我的想法是可行的，对吗？还有，他是否想过其他解决问题的方法呢？”在贝吉里主任的办公室，他耐心而认真地听我抱怨，一 次也没有打断我。我说完后，他沉默了一下，同情地对我说：“哦，我看得出来，你遇到麻烦了。”
他的关心和体谅，让我很是感激。我的心情放松下来，笑着说：“谢谢您。那么，您认为我应该怎么办呢？”
他回答说：“我不是告诉你了吗，斯科特，你现在有麻烦了。”
这是什么回答啊，简直是驴唇不对马嘴，完全不是我期待的，我多少感到不悦。“是的，”我再次问道： “您说得没错，我知道我是有麻烦了，所以才来找您 的。您认为我该怎么办呢？”
他说：“斯科特，你没把我的话往心里去。我刚才听了你的想法，我理解你的状况，你现在的确有麻烦 了。”
我激动地说：“好啦，好啦，真是活见鬼啊，我知道我有麻烦了，我来这里之前就知道了。可问题在于， 我究竟该怎么办呢？”
“斯科特，”他回答说，“好好听我说，我只和你再讲一遍，你要认真听好：我同意你的话。你现在确实有了麻烦！说得再清楚些，你的麻烦和时间有关。 是你的时间，不是我的时间，所以不是我的事。你，斯科特·派克，你在处理时间表上出了问题，我要说的就是这些。”
真是不成体统，我气得要命，猛然转过身，大步走出贝吉里的办公室。我的怒火久未平息，对贝吉里恨得要命，足足持续了三个月。我坚信他患有严重的人格失调症，不然怎么可能对我的问题漠然置之呢？ 我态度谦虚地请他帮助，可这个该死的家伙，不肯承担起他的责任，哪里还有资格做门诊部主任！作为门诊部主任，这样的问题都不能解决，到底还能做什么 呢？
三个月过后，我意识到贝吉里主任没有错，患有人格失调症的是我，而不是他。我的时间是我的责任， 如何安排时间，应由我自行负责，而且只有我本人才有权处理优先次序。我比其他同事花更多时间治疗病人，那也是我自行选择的结果。看到同事们每天比我早两三个钟头回家，当然令我感到难受。妻子抱怨我越来越不顾家，同样令我感到难过和愤懑，但这不正是我自行选择的结果吗？我的负担沉重，并非是职业的残酷性使然，不是命运造成的结果，也不是上司残忍的逼迫，这是我自己选择的方式。出现问题，是我没有及时改变工作方式。想通了这一切，我的状况就有了改变。对于比我更早下班的同事，我不再有任何妒忌、抱怨和憎恨。他们采取和我不同的工作方式，我就心怀不满，这实在毫无道理，因为我也可以像他们那样安排时间。憎恨他们自由自在，其实是憎恨我自己的选择，可是，这种选择却让我引以为荣，甚至 一度沾沾自喜呢！
为个人行为承担责任，难处在于它会带来痛苦， 而我们却又想极力规避这种痛苦。我请求贝吉里大夫替我安排时间，其实是逃避自行延长工作时间的痛苦， 但这是我选择治病救人的必然后果。我向贝吉里主任求助，是希望增加他控制我的权力。我是在请求对方：“为我负责吧，你可是我的上司！”我们力图把责任推给别人或组织，就意味着我们甘愿处于附属地位，把自由和权力拱手交给命运、社会、政府、独裁者、上 司。埃里克·弗洛姆将其所著的讨论纳粹主义和集权主义的专论命名为《逃避自由》，可谓恰如其分。为远离责任带来的痛苦，数不清的人甘愿放弃权力，实则是在逃避自由。
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拆页中故事的讲述逻辑/框架是怎样的，请用一张图来表述。
- 先介绍观点：有人格失调症的人，逃避责任的程度常常相当厌重；
-举一个反面例子。这个反面例子带来什么不好的后果；
-举一个正面例子。意识到问题后，调整心态；
-总结观点。人们会有人格失调症，是在逃避什么痛苦——不愿意为自己负责，逃避自由。
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挑选拆页二的A1人格失调症例子，仿照拆页内容编写，并进行分析，看看例子中在逃避什么痛苦，与此同时，我们把自由和权利交给了谁？
对于成长的思考和对于未来的规划。
在我30岁之前，我会逃避主动思考未来的生活。明明对生活不满意，想要更好的薪资，好的生活环境，但天天混沌度日，工作中有很多问题，但一到下班就关电脑走人，当时还自我安慰，只要每天活得开开心心，今日有酒今日醉。我会去做一些让我有及时快乐的事，比如到处玩，一下班就去做饭，闲来时画画，还觉得挺有生活气息。我还曾经写过一段文字，如果不想将来，我觉得很开心，但是一想到未来，就觉得很茫然。
后来在工作中被优胜劣汰了，逼得我必须要主动思考出路。我原来拖拉了很久都没有写简历，但是失业了，必须要找到一份合适的工作养活自己，在这个过程不断的逼迫自己思考，提炼工作能力，找到自己的优势，查漏补缺，补短板，增强优势。
在我的经历中，我逃避的痛苦是“思考”，这个“不知道未来方向”的思考过程让我痛苦。我觉得未来是一团混沌的云雾， 我不知道如何思考，也不想思考，就过一天算一天。
我把自由的和权利交给上天，所谓的顺其自然。
假如这件事重新来过，你会怎样思考？
现在特别羡慕那些刚出校园们或者还没有出校园门就能主动思考人生方向的人。
第一，他们有主动思考的意识；
第二，他们肯定也会迷茫，但即使茫然会懂得主动向外寻求帮助，从他人的人生经历中寻找目标。
如果重新来过，我想做一个目标和行动力兼具的人。如果自己没有足够的自控力，要寻求外部支持系统，找到可以学习的伙伴，而不是像有玻璃罩一般把自己封闭起来。
当然，现在相对于下一个十年的我，我需要目标更明确一些，踏实的做一些事情。人生不是他人安排的，而是自己一步步走出来的。
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