翻开去年QQ空间的记录，三月开始跳尊巴。看了第一节课跟着老师跳着不协调的动作视频，除了觉得跳得自己身体僵硬外，真心为自己的迈出点赞。这一年的坚持，让我皮肤比原来更紧致了，身体比原来更好了，一年期间就在今年初春时感冒了几天，并且都只喝了二包感冒冲剂后自愈了。每周二到三节课，一节课一个小时，除了孩子放暑假没去，身体特殊情况时没去。其它时间真的是准时跳。坚持锻炼一年给我身体和心灵都带来了巨大的改变。我在想，那一直坚持下去呢?
去年七月开始学习游泳。在鼓起勇气前自己也打了好久的退堂鼓。对于一个曾经掉过水池差点被淹死的我来说，真的是可以理解的。学习过程中的呛水，下深水池，无疑都在挑战自己的舒适区，我必须让自己没有退路。翻开之前不敢下水的视频，记忆把我拉回到一年前，那是最后一节游泳课，老师让我到深水区游，我抓住水池的栏杆，迟迟不肯下水，心跳得怦怦直响。而在犹豫了几分钟后，我终于鼓起勇气跳了下去，而此时的自己全身都在抖。还好，我游过去了。
之前自己排斥焦虑感，喜欢灵性的文章，因为它告诉我自己是独一无二的。但是我现在知道，要想自己这一辈子活得不平庸，不是把自己关起来修行，而是把自己的心打开，勇敢去挑战自己的极限！去与这个世界联结，与人，与物！
2018，你想好了冒险的项目了吗?
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