爱己如友

       疫情期间贡献出来很多独处的时间，可以做很多独处方便做的事情，整理就是其中一件，我几乎每天把房间打扫干净，收拾整齐。

         圣经里说，爱人如己。这句话的前提是我已经把自己爱的很好了，所以我也知道如何善意的对待他人。但是我觉得现在的时代，网络和智能设备占据了我们太多的注意力，很多时候，我们来不及有更多的时间和空间去思考和独处，即使压力和焦虑等等负面情绪给心灵造成了很大创伤，也很难去认真的修复和安抚自己，我们对自己其实并没有那么多的友好和照顾。所以当我看到“爱己如友”这个概念的时候，心里非常的感动。

         爱己如友，就是当你独处时，想象一个你十分重视的朋友来你家做客，你会如何对待ta？把房间打扫整齐，为ta做一顿可口的饭菜，关掉手机认真的倾听ta，安静的陪伴而不觉得无聊等等。把自己当做自己的好朋友，如此这般的认真对待，每天打扫房间，不是为了给自己贴上贤惠、勤劳的标签，而是，我在真诚、善意、友好的对待我自己，这一生中最为重要的好朋友。

        整理就是理人生，整理的这段时间也有了自己的一些心得：断舍离，只留下怦然心动的物品和衣服，其实人所需要的那么少，对你重要的衣服和物品也就那几件，好像生活，20%的精力和投入决定了你剩余80%的生活质量。总结房间整理可以分为三个层次:

1.物归原位，每样东西有它自己的归置区域，不乱，找得到；

2.空间优化，有辅助工具，让东西放置的更合理，空间利用更充分，更简洁；

3.断舍离，美化空间，只留下让自己心动的东西，增添让自己心动💗的东西，物品代表你，也会塑造你，要主动选择自己想要的样子和生活。

P.S.有香氛的空间让人心情愉悦～