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确诊抑郁症那天,我终于睡了个好觉

确诊抑郁症那天,我终于睡了个好觉

作者: 傅云辰 | 来源:发表于2023-02-08 20:45 被阅读0次

无人问津的漫长黑夜里,只有记忆与我为伴,即使是不愿想起的,也感谢它们陪了我许久。

经过一段时间的挣扎,还是决定了要去医院,进行心理治疗。

真正睡不着可能要从,五年前,八年前开始吧?我也记不清了。

当我闭上眼睛,就忍不住会想某个片段,是不是我做的不够好,是不是我伤害了谁,是不是我做错了什么。

一句再简单不过的话,也会让人难过很久,我真是太敏感了,无论什么时候,总想照顾所有的情绪,对方的话冒犯到自己,还是会微笑的打趣,活着笑着点点头,但是在心里难过很久。

不断的自我怀疑,不断的被否定,不断的失败,让我认为朋友与情侣,是不可以去触碰的关系,会给自己带来伤害,会让自己走不出情绪。所以干脆就拒绝与人走近,拒绝更进一步的亲密关系,因此也会错过一些很好的人。真让人难过和遗憾。

如果说表面看起来,我是一个健谈,阳光,脾气好,快乐,相处舒服,乐天派的人,那么在每个睡不着晚上,我都是阴郁,悲观,暴躁,讨厌这个世界的一切。

可是,世界就在那里,只要我改变了,世界就会改变,只要我给大家阳光的开心的情绪,就会少一部分不快乐的事情和情绪,因为我接受到太多,所以我懂那是什么滋味,就像是买了一个喜欢的手办回家,经过几小时的拼接,最后发现零件找不到了,明明就要完成了,却好像完不成了,很难过又无可奈何。

也许所经历的一切并不美好,但发生了就是发生了,如果想活着,记得去治愈。

去心理门诊见医生那天,我说了一些自己的症状,医生给我开了一些治疗的药物,就在那天晚上,我舒舒服服的睡了一觉。

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