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香煎鳕鱼

香煎鳕鱼

作者: 猫小猫说 | 来源:发表于2022-06-04 11:39 被阅读0次

提前半小时腌鱼~

我加了大蒜,黑胡椒,海盐,酱油,现挤的柠檬汁~

煎4-6分钟就行了,鲜嫩可口。

成品已经在我肚子里了,哈哈哈哈~

忘记拍照了。

盐有点放多了。

我用奶锅蒸米饭,里面加了黄豆和鹰嘴豆,据说这样吃灰常有营养。

尤其是女孩子,还是得多喝点豆奶的。

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