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打卡第107天2019/06/20

打卡第107天2019/06/20

作者: 鱼又一 | 来源:发表于2019-06-23 06:58 被阅读0次

    2019/06/19周三

    今天是什么日子:

    起床:07:10就寝:10:00

    天气:雨

    孩子的梦想系统:

    5年的目标:高级中学(高中偏文科)

    2年的目标:锦绣中学(初中)

    1年的目标:火车梦想版+各科全优

    1个月的目标:期末复习+打卡笔顺

    ❓清晨自问:

    我今天的目标是什么?

    我的终极人生目标是什么?

    今天最重要的一件事是什么?

    我今天如何与周围的人相处?

    我今天要学哪些新知识?

    我今天要有怎样的心情?

    我今天重复跟孩子说话了吗?

    我今天怎样比昨天做的更好?

    孩子

    关注目标:

    早睡21:30早起7:20吃早点

    阅读

    作业起止时间17:30-21:30

    作业时间历时150分钟

    好习惯记录

    日 一 二 三 四 五 六

    早睡 [v][v][v][x]

    早起 [v][v][v][v]

    叠被 [] [] [] []  []  [] []

    午休 [] [] [] []  []  [] [][]

    运动 [v][x][x][x]

    喝水 [v][v][v][v]

    泛读[v][v][v][v]

    出声读 [x][x][x][x]

    听书[v][v][v][v]

    口算[v][v][v][v]

    复习语 [x][v][v][v]

    复习数[v][v][v][v]

    奥数

    日反思 [v][v][v]

    周检视

    今日闪光点:

    1)帮助同学值日,还安排了同学本周五补值,作为卫生委员知道事务前中后。

    2)今天作业中间休息时间很紧凑,几乎都是及时回来。

    3)按规则使用ipad。

    4)按老师要求自主完成复习。

    ………………………………………………………………………

    妈妈:

    效能目标:

    []A4工作法 [x][v][v][v]

    []每日打卡[v][x][v][v]

    []闪光卡[v][v][v][v]

    []每天带孩子完成语言+肢体+人际表达

    健康目标:

    早睡 [x][v][v][v]

    早起 [v][v][v][x]

    []周3次运动 [v][x][x][x]

    阅读目标:

    []给孩子立界限

    []游戏力

    工作目标:

    []完成项目:台帐整理,

    []处理日常事务

    学习目标:[]亲子教练营[]樊登听书60分钟

    财富目标:[v]阅读钱已退[]健身卡退卡[]出租房出租[v]银行定期

    人际目标:[x][v][v]

    休闲目标:[v]暑假旅游地点确定[v]陪孩子坐通车[]旅游攻略[]电影

    今日闪光点:

    1.樊登听书2本。

    2.台帐整理好待检查。

    3.陪陪伴孩子作业,用鼓励代替催促。

    #父母教练检视#

    今天孩子科学英语期末考试,早上我的闹钟居然没响,昨天他爸值班不在家,孩子自己的第一个闹钟也没起来,第二个闹钟起来的,叫我时他打算要出门走了,说下面打算买包子吃。

    从践行以来,早起这个事情,我就交给孩子自己控制,不用我叫早。家里的天猫精灵成了一大功臣,语音闹钟设置非常方便,时间管理践行前没很好的利用语音闹钟,现在充分利用。

    用闹钟代替口头叫醒,孩子哪怕起完了,只是有点紧张,不会埋怨别人。

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