时间就是生命，自律走向成功。自律的人生才会朝着梦想去发展。-王翔
这一周的复盘
读了3本书，跑了5公里，写了7天简书，背了14句经典语录，写了7篇晨间日记，听了10篇情商音频。每天坚持普通话练习
还需更加努力和完善自己的成长。加油。
当我们用“负面”两个字来形容这些情绪的时候，理所当然地我们相信，这些情绪对我们不好，会伤害我们。“负面”这个词就是贬义词，可是，把这些情绪归类为负面，真的有道理吗？一个人如果只有正面情绪，那能够算是一个完整的人吗？一个人，整天傻兮兮地笑着，这样子的人生，会是有意义的人生吗？
负面的情绪自然有它正面的意义，因为，没有了这些负面情绪，我们就不是完整的人。
在我们开始分析“恐惧”这种情绪之前，我要先强调一件事情：所有的情绪，不论正面或负面，都是我们必然的一部分。我们常常会追着自己的情绪跑，有的时候，情绪会追着我们跑，就象狗跟它的尾巴，一直在绕圈圈一样。所以有时候我们感觉，情绪是我们的主人；有时候倒过来，我们希望能够做情绪的主人。如果我们很认真地，要把情绪当成我们的敌人，要把我们的情绪都消除掉，不管我们消除的，是所谓的正面情绪或是负面情绪，我们都会很悲惨。
所以，恐惧的第一个正面意义，就是保护我们远离伤害，远离危险。
恐惧的第二个正面功能，它会指引我们成长。
《负面情绪》Day7-王翔
《负面情绪》Day7-王翔
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