2018.5.14-8.12 1.0践行总结
启程留念
一、重生
从小到大，对我而言最难的事情是坚持，在生活中工作中我总是有很多想法也有很多比较好的创意，但是我不能做到持之以恒，在易效能这个班级和小组的大环境下，作为组长我必须要率先垂范，所以5点钟早起吃青蛙运动周检视月检视我都坚持下来了，对我而言建立了强大的自信，原来我也可以挑战曾经自以为的不可能，原来我也有可挖掘的潜能。所以，这是信心的一次重生，我相信很多伙伴也会有我这样的感受。
二、颠覆
易效能时间管理是每个人的必修课，只有学过才知道在我们的生命轨迹中它发生于无形却是我们时时刻刻需要面对的问题。其实工作忙的时候我可能一天都看不上一眼手机，而且面对来电我总是说四个字：你好请讲！对于家人给我打电话哪怕问我干嘛呢我都觉得浪费时间，接某个人的电话语速慢了我都没有耐心，每当自己静下来的时候我就在想，我学过了时间管理，我怎么做不到叶老师所说的高效能慢生活？通过一次次的反思，我发现时间管理不是一个工具一个理念能解决的问题，它需要我们去悟，去练，去看。悟出时间管理不是管理周围的事件而是管理自己，练习挑选重要事件学会专注学会委托，看看走在前面的人是怎样做到的，越是困难的事情越能证明它的价值，所以我打算追随叶老师的脚步，泡在易效能，不仅修身还要养性，我觉得叶老师用10年的时间达到现在的状态，那么站在巨人的肩膀，我想即使比他慢几年，我们也还年轻，也来得及。
那一天与这一天
三、梦想
以前三十年过的是没有目标的生活，没有意识到梦想有多重要。总感觉梦想只是说说，但是在易效能我才知道有目标的人就像一个电动小马达，每天拼命地学习与工作，并且总能高度集中精力，把全部力量聚集在一个点上，特别深入。没有目标的人压根就不会早起，就算被迫起来，也不知道要干些什么，刷朋友圈、回信息、翻几页书，甚至回到床上睡回笼觉。找到人生奋斗目标，你会发现每一天都好忙，是真正有意义的忙碌而不是茫然的为忙而忙。所以，刚开始大家都觉得学完易效能怎么更忙了呢？我也是这个感觉，后来我才明白这个忙有意义，值得！我收获了很多好朋友好战友，她们带给我的不止是时间管理方面的助力，还有更多的人生的精彩，也让我有了更多的梦想。
心底的誓言
有梦想的人才会有幸福的追逐，虽然没能全部实现自己曾立下的目标，但在这里我收获了获得幸福的好习惯：
1.早睡早起；
2.写晨间日记；
3.阅读；
4.运动；
5.随时收集记录事务到清单；
6.每天查看与检视清单；
7.用番茄工作法专注工作；
8.要事第一的原则吃青蛙；
9.定期整理；
10.健康饮食；
11.冥想；
12.每天感恩。
所以，这90天让我看清了自己，看到了未来，有了自己憧憬的诗和远方。我打算2.0继续践行下去，希望自己能越来越精进！
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