时间管理的目的不是让我们一直忙忙碌碌，而是为了更好的享受生活。时间不断流逝，是不可管理。所谓时间管理，其实是人的精力管理。注意力高度集中的状态效率最高，但是会使人疲劳，所以要不断调节。
番茄钟是一种方法：25分钟注意力高度集中，休息5分钟，离开作为2米以上，如此交替。工作日，可能上午效率高，所以上午做重要的事，下午做难度低的事。虽然，我不知道番茄钟，但是它与我平时用的方法有相似之处。在家办公，注意力集中一会而，就会觉得累。就要在床上躺一会儿。可是我的方法太随意，容易休息的时间太长。
时间管理的目的不是让我们一直忙忙碌碌，而是为了更好的享受生活。时间不断流逝，是不可管理。所谓时间管理，其实是人的精力管理。注意力高度集中的状态效率最高，但是会使人疲劳，所以要不断调节。
番茄钟是一种方法：25分钟注意力高度集中，休息5分钟，离开作为2米以上，如此交替。工作日，可能上午效率高，所以上午做重要的事，下午做难度低的事。虽然，我不知道番茄钟，但是它与我平时用的方法有相似之处。在家办公，注意力集中一会而，就会觉得累。就要在床上躺一会儿。可是我的方法太随意，容易休息的时间太长。
时间管理的目的不是让我们一直忙忙碌碌，而是为了更好的享受生活。时间不断流逝，是不可管理。所谓时间管理，其实是人的精...
20181214感受力训练二 吃年糕 一片片长方形圆角的年糕挤在一个盘子里，有的已经粘连在一起，成砣状了。白白的，...
20181221 感受力训练 银行柜台上的花，一进门就看到每个柜面上都摆着这红红的花，特别亮眼，有点像过年的气氛了...
冷 凌晨2点冻醒，两脚冰冰的，有点麻木了，整个被窝里面只有上半身这里有点点温度，把被子往上拽了拽，侧着蜷缩起来，双...
感受力训练 20181206 喝中药 远远的就闻到厨房传来中药的味道，有点像烧焦了东西的味道，端起碗，淡褐色的汤药...
我们为什么要学诗，学诗的好处都有哪些呢？ 1、训练自己的感受力。当感受力越敏锐、丰富、充沛，跟万物以及人的连结就越...
20180822 escaping the ruins 听后感 音乐一打开就进入状态，就像是睡了一觉刚苏醒，打量着...
训练自己的感受力，捕捉拍摄和写作的灵感，触发自己开展搜索和阅读。 晨起训练—— 起床去公园，感觉依然有点冷，天气灰...
审美的前提是感受力和认知。 感受力是一种调动五感捕捉情感的能力，有的人是性格养成，有的人是后期训练。同样看到一个画...
人长大后，时间流逝地愈发快了，我们对时间的感受力也在不断下降。 很多时候，我们甚至是失去了对时间的感受力，尤其当智...
本文标题：训练时间感受力
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/sgcjqktx.html
网友评论