最近好像让人感觉糟心的事挺多的，什么疫情反复啊，疫苗接种不给力啊，日本排核废料什么的。如果我们选择把注意力放在这些不太美好的事情上，一定会很影响自己的生活质量。人生既然如此苦短，还是学着转换一下自己的注意力吧。
我们不妨试着做做让生活变得美好的事，具体有哪些可以做呢？
1.好好整理自己的房间，践行断舍离的原则。
我们让自己的身边充满着自己喜爱的，必须的，合适的东西，把那些不必须不合适的东西统统舍弃并断绝与它们的情感联系，这样自己的生活会变得清爽自在。
不仅整理物品，也整理人际关系，比如一直在乱轰乱炸垃圾信息的个人或者群，还有那些总让自己感觉消耗的人就没有必要再留在联系人列表里了。
每天生活在自己喜爱的物品中，身边好友也都是自己很喜欢的人，这样的生活挺好。
2.找些自己感兴趣的事做。
当然这些事要合法，而且对身心健康有好处才可以。就拿我举例子，最近一两年才认真锻炼身体、练习冥想、读些让自己有思考的书、每天写写自己的心得、还有一直都很喜欢的看一些让自己发笑的东西（因为我相信发自肺腑的笑是治愈一切的良药），每天多做做这些事让我心情很好。
人心情一好，就会更多关注生活中好的一面，做出积极的努力改变自己，也会更少关注生活中那些让自己感到糟心的一面。
3.有条件的话多去接触大自然。
就多去看看那些更加广阔的天地吧，自己的格局会扩大，对身边的很多人和事都会看开了。
4.别总杞人忧天了。
很多事就算会发生，也会有全世界人陪着自己一起经受，这至少说明就算最后一刻到来自己也不会孤单，多好。
再说，总去担心这些有的没的你就不怕墨菲定律吗？越怕什么越来什么？
再再说，你有这个功夫担心，害怕甚至愤怒，倒不如过好每一个当下，用每一个属于自己的时间好好修行，让自己身心都尽量纯净一些，这样说不定要真玩完了自己还能得到救赎。（这段有点玄学，谨慎食用）
好好活着吧，朋友们，希望你们生活的每一天充实而美好。
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