2023-09-21

人不光是脑子有记忆，整个身体从头到脚都有自己的记忆，我的肌肉记忆估计要撤离了，所以最近在做一些让肌肉恢复的动作，唤醒一下它们的记忆。

总之人体细胞的记忆也超乎我们的想象，我的吃惊并非看了什么专家的论文而是凭我的直觉，因为我的身体细胞只记得简单的事情，越简单越符合它的胃口，我在想办法让它们应该拥有健康快乐的记忆。

形成或唤醒这些记忆，从而滋养我的身体。