这个时代新鲜，每天都有鲜活的事物冒出，每天都有想尝试的事情。可是当你不断尝试，每天都有3.4项甚至更多不同的事情要做，是不是越来越会有力不从心的感觉?幸福感来于做喜欢的事，可若是错的时间做喜欢的事，例如在上学时候花更多时间睡觉而不是学习或者玩耍，再比如在奋斗的年纪享受安逸，这一切，都会用另一种方式惩罚你的不合实际。幸好时间管理可以让你更自由的享受生活。

时间管理|繁忙时代，如何提高幸福感

做事若没有章法，眉毛胡子一把抓，不能分清轻重缓急，这样绝不会高效做事，更无法做好自己想做的事情，去想去的地方。善于利用时间应该是每一个人首先要掌握的技能。下面几点是我们都需要知道的几个问题。

1.我从哪里来，到哪里去。

时间管理|繁忙时代，如何提高幸福感

  明白自己将来要干什么？或是最近的目标是什么？只有这样，我们才能持之以恒地朝这个目标不断努力，把一切和自己无关的事情统统抛弃。

2.我需要做什么

时间管理|繁忙时代，如何提高幸福感

先做重要的事情，再做不重要的事情。

总会有些任务是你非做不可的。重要的是你必须分清某个任务是否一定要做，或是否一定要由你去做。这两种情况是不同的。非做不可，但并非一定要你亲自做的事情，你可以委派别人去做，自己只负责监督其完成。

3.什么能给我最高的回报

时间管理|繁忙时代，如何提高幸福感

  人们应该把时间和精力集中在能给自己最高回报的事情上，即他们会比别人干得出色的事情上。梵高成为大师也只用了10年时间，而有的画家从小到大终其一生都平平淡淡，默默无闻，在梵高成名的背后是他日复一日的专注于绘画。于我们而言，学生时代也许是成绩，或者是特长；步入社会，拥有一项一技之长才能让你不至于被淘汰，现代社会行业分工更加精细，会的多而不精已经不吃香了。在这方面，巴莱托定律(80/20)仍具有强大指导意义：用80%的时间做能带来最高回报的事情，而用20%的时间做其他的事情，这样使用时间是最具有战略眼光的。

4.什么能给我最大的满足感

时间管理|繁忙时代，如何提高幸福感

有些人认为能带来最高回报的事情就一定能给自己最大的满足感。但并非任何一种情况都是这样。无论你地位如何，你总需要把部分时间用于做能打给你满足感和快乐的事情上。这样你会始终保持生活热情，因为你的生活是有趣的。

以下是两个建议。

1.每天开始都有一张优先表

        按照事情的优先程度来安排先后顺序，做第一项，然后第二项，第三项……

2.定个进度表

    把一天的时间安排好，这对于你成就大事是很关键的，这样你可以每时每刻集中精力处理好要做的事。但把一周，一个月，一年的时间安排好，也是同样重要的。这样做给你一个整体的方向，使你看到自己的宏图，从而有助于你达到目的。

时间管理|繁忙时代，如何提高幸福感

总之，凡事预则立，不预则废。繁忙时代，良好的时间管理能极大的减少拖延症，减少挫败感，拥有更多自由的时间，更多的财富，和更多的幸福感。