【每日分享】206

【每日分享】什么是回到自己？（六）

人格模式是先天的自我选择和后天的环境影响显化出来的，是一种关于情绪、心智、身体的自动化反应模式。人格模式也是人在最深层与本体的失联，从合一走向分离，而产生了危及生存的终极恐惧，为对抗内在的恐惧，结合经历的体验，逐渐发展出来的应对恐惧的相对稳定的反应策略模式。

所以人格模式不仅仅是一种知识体系，可以通过心智来学习；更是生命的直接和真实呈现，通过内在的感受、情绪、信念系统、内在的需要、自己演绎的故事，以及外在的外貌、言谈举止动作等呈现出来。

九型人格是关于人格模式一种非常有效的知己解彼古老法门，经历过现代西方心理学的验证并推广。