即便做了很久的时间管理,因为没有硬性要求,依然有不少拖延症,月总结就是最好的例子。
因为没人催,也没有规定要完成,纯看自己的时间,一直拖到了现在。
欠下的债都要还清楚,这个也不能马虎。
11月时间记录本月时间分析:本月计算30天,共计时长478.2小时,有效时长416.7小时,平均13.44小时,纯学习时长164.8小时,平均每天6.22小时。用时第一的是家庭陪伴136.9小时,其次是三餐休息131.7小时,第三是教务教学98.6小时,第四是各类事务36.3小时,第五是运动健康30.8小时,第六是反思计划17.8小时,第七是社交链接11.4小时,第八是阅读6.1小时。
11月是居家在家上课的一个月,基本大部分时间都在家,陪伴时间比较多。
工作方面:
1、完成数据平台填报;
2、公开课完成;
3、继续教育完成;
4、修改论文,搞定粤政易;
5、听体重管理考务会议;体重管理3个小时培训;
6、顺利完成网课;
7、参与学院线上会议1次,系部会议1次;
8、梳理课题结题材料;
学习方面:
9、阅读《儿童需要了解的性知识》《从画画开始》《打造儿童超级大脑》《来一斤母爱》《肥胖密码》《温柔的教养》;
10、完成第二轮营养师考试复习资料;
11、周总结、周计划,日课六醒全勤;
12、11月月计划,10月月总结完成;
13、参与一次积微晨会,听谢霞分享;
14、去小静家玩;给老爸打电话半小时;给明姐送草莓;小包;因为疫情在家上课,链接的都是邻居;给凤发课件和资料;链接小叶姐2小时;邀请倩倩来家吃饭;带卡卡去找菜菜玩;和赛赛聊育儿;
生活方面:
15、运动方面:11月,运动1整个月,每天运动都是1小时以上。私教2次;
16、日常生活消费;给孩子买了衣服,书籍,接近1000元;6000元,预定拍照套餐。本周共消费2321元;太可怕了,不汇总都不敢相信;大部分都是购物,钱大妈,朴朴,山姆店;给姐姐小孩888元;看医生,打车,买东西;日常必须消费品,周末有休闲消费;发阿姨工资;
17、带卡卡去健身房运动,带弟弟去醉心湖;带卡卡去小静家玩;带兄弟俩去体能馆玩耍;一拖二,陪两个孩子在家,船长做胃肠镜;疫情在家,主要在楼下溜娃;带孩子们在楼后做游戏,骑车,去丽江溜达;
18、晚上和船长、卡卡一起看世界杯两次;
19、和船长一起带娃在楼下骑车,打篮球;
20、江边溜达;上午带卡卡和弟弟去摘草莓,下午在楼后玩游戏;
孩子成长方面:太多了,基本算罗列了。
1、卡卡背着书包,里面夹着枕头,像个龟壳一样;卡卡在菜菜家玩的开心,比较懂礼貌,很好,体能馆玩的满头大汗;卡卡和弟弟争宠,一家人一起在小区玩;"卡卡现在是最好玩的时候,半夜总是滚到找不到;卡卡骑车好溜,好帅,我俩偷吃面包,笑死了;卡卡看人少,我说快到你了,人家一个平衡车冲上去就做了,可以独立;卡卡喜欢识字,摩比爱数学,数学教具;我让卡卡说爸爸辛苦了,我以为他不说,结果人家说:我去抱抱爸爸吧;卡卡的数学逻辑,古诗,都很不错;卡卡说:弟弟在搞什么名堂;"卡卡很喜欢和蜜豆爸爸一起玩;卡卡很喜欢玩,但是喜欢赢;卡卡很喜欢玩,但是很多动作不协调;玻璃心,脆弱;卡卡喜欢和很多小男孩一起玩;卡卡现在说话,喜欢用比较的语言,秩序感很强,我不应该破坏;"卡卡说我不陪他读书,他自己读,这习惯,妥妥的;卡卡会读阿罗在画画,他说,他自己会读,好欣慰,独立完成了;卡卡看到我接,很开心;哥哥落枕了,我们以为是装的,结果真的痛的直叫;卡卡今天去按摩,落枕好多了;卡卡接球很稳,卡卡说打死弟弟;卡卡真的是越鼓励越厉害,特别棒,需要给予更多的鼓励;"卡卡很喜欢玩老鹰捉小鸡,我要努力满足他们的需求;卡卡说晚餐很好吃,哈哈 ;卡卡中午没有睡觉,晚上很快就蔫了,7:20睡了,看来平时运动量有点少。哥哥像我揍弟弟一样,使劲打弟弟屁股弟弟竟然不哭也不反抗……把我震惊到了……到底弟弟是害怕还是太小?后面我告诉哥哥,打弟弟这事是爸妈的行为,不是你们的……卡卡喜欢做第一名,输了就不开心,玩游戏输了就要换游戏,输不起,如何引导呢? " " "
2、弟弟和我出去,有别样的感觉;弟弟和奶奶去医院玩,很开心;弟弟好厉害,哭了不让妈妈抱;弟弟是最贴心的那个;弟弟去体能馆不回家,不带走的,看着教练做啥就去模仿;弟弟发烧也不找我;弟弟在桃园玩的开心;弟弟出门就睡了,做核酸哭醒,然后秒睡;吃糖豆第二个一定给哥哥;弟弟看到我们两个要出门就来跟着,看到我在外面就让抱抱;弟弟看我带哥哥去了健身房很不开心大哭;弟弟喜欢看视频做雾化;弟弟也过来抱抱爸爸;弟弟看到我回来赶紧一路跑过来冲上来抱抱;弟弟现在喊:妈妈,不再妈妈妈妈;弟弟发烧了,浑身疼;"弟弟现在就是来争宠的,挣到了很开心;弟弟现在很需要我,喜欢我带他出门;弟弟平衡车溜得不错,自己会掌控;弟弟很想参与,但害怕;弟弟想跟我们睡,结果关灯了自己下床跑了;弟弟发烧了,奶奶带去了医院;"弟弟的习惯还没养成,慢慢来,每天1本书+1个游戏;弟弟中午不愿意和我睡,拆家真是一流的;看我下课,拉我去看视频;弟弟不想让哥哥拉手手,越拉越哭;我让弟弟把开心果的皮倒了,盖子拿回来,这家伙真的拿回来了,还要抖干净,真是笑死了。弟弟陪我健身,表现很羞涩又很乖;弟弟今天1岁9个月;弟弟和我一起走着去做核酸,很开心呢;看着弟弟尝试把灯从4个档位逐步关灭;"弟弟喜欢踢球,下楼带着球;弟弟喜欢做鸡妈妈;弟弟也爱吃早餐,更爱吃零食;弟弟看我在做菜给我拿围裙,喂爸爸吃水果;弟弟被哥哥揍,竟然不哭。猕猴桃掉在地上一块,哥哥伤心的哭,弟弟拿起我给的纸巾,就把它包起来了,这小手也太灵活了……弟弟喜欢小姐姐,竟然上去抱着卡卡同学,大胆又羞涩。。。弟弟采摘草莓那叫一个娴熟啊,自己找,自己剪,小剪刀用的贼溜; "
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