▲ 图由Midjourney生成
忽然发现这个月又要过去三分之一了，不知为何我总觉得时间过的太快，还有很多事没有做好，不过幸运的是，我有一直在做事。
我们都听到过一句名言：种一棵树最好的时间是十年前，其次就是现在。
但我觉得，现如今的环境这么浮躁，最好的时间，应该是想到就马上去做。
比如我早上起来后看到日历，就为剩下的22天列了一个计划，保证每天完成四件事：
1、写两篇公众号文章
2、发两篇小红书笔记
3、读书一小时
4、每天1万步
之所以这么规划，因为我发现，自己虽然在习惯养成方面做得还不错，但还没有尝试突破过自己。
就拿读书来说，每读完一本书，就习惯性地休息一两天，再去读下一本。虽然这并没有什么不对，可如果把这一两天的间隔都利用起来，每年至少能再读一两本书。
所以，这次我想挑战下自己的极限，进而巩固下自己的习惯。
其实关于习惯的养成，我们很多人都有一个误区，或者说没有明白其本质。
一件事情能被你牢牢记住，它一定是让你的大脑认为这件事很重要，因此才能形成永久性的记忆。
比如你的名字，对于来说就是一件十分重要的，一个再怎么笨，只要脑子没问题没有人会把自己的名字忘记的。
而想让大脑觉得某件事很重要，有两个方法：
一、足够强烈的刺激；
二、持续足够长的时间。
仔细回忆下，对于火或者烫的东西，就算没人告诫你，在你被烫伤的一瞬间，你就知道了这玩意不能碰。这个记忆在一瞬间形成，并且终身都忘不了，毕竟你也不想再被烫伤。
而对于一些瞬间刺激不够强烈的，就需要你用时间不断重复，让大脑明白，这件事的重要性。
比如写作，这件事对于绝大部分人来说，不是一件简单的事。
但只要你从今天开始，先每天写个100字，然后逐步增加，等哪天你发现自己能很轻松地写篇千字以上的文章时，你就养成了写作的习惯。
可以这么说，越是难的事情，需要重复的时间越长。
因此这就给了我们一个衡量标准。
比如读书、写作就属于难的事，那么你单单坚持21天是不行的，个人觉得至少得需要100天的时间才行。
而对于每天多走几步路来说，这就是一件很简单的事情，21天或许也就足够了。
所以，此时你可以衡量下自己想做的那个事难不难，再给自己一个差不多的期限，这样才能得到一个相对客观的反馈。
另外就是，想到就立马去做，不要犹豫。
之前读《小狗钱钱》的时候，里面有个72法则，就是一件事如果你不在72小时内做完，那可能再也不会做了。
但我发现，现在如今的环境变得非常浮躁，一件事如果你想到不立刻去做的话，那可能就再也不会做了。
如果你真的想要改变自己，让自己的未来不一样，那就从现在、此刻，开始去做一些能提升自己的事。
如果你想开始阅读，就立刻去找本书；如果你想写作，就马上打开备忘录写上几句，或者在文章下方留个言；如果你想要健康，就马上站起来，在房间内走几步看看……
之前看到过这么一个观点：
在一个荷花池中，第一天开放的荷花只是很少的一部分，第二天开放的数量是第一天的两倍，之后的每一天，荷花都会以前一天两倍的数量开放…
假设到第 30 天荷花就开满了整个池塘，那么请问：在第几天池塘中的荷花开了一半?
第15 天?
错。
是第29天。
这就是著名的荷花定律，也叫30天定律。
很多人的一生就像池塘里的荷花，一开始用力地开，玩命地开…
但渐渐地，你开始感到枯燥甚至是厌烦，你可能在第9天、第19天甚至第 29 天的时候放弃了坚持。
这时，往往离成功只有一步之遥。
荷花定律告诉我们这样一个道理：
越到最后，越关键。
拼到最后，拼的不是运气和聪明，而是毅力。
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