都说“狂心顿歇，歇即菩提。”可真正能歇下心来的有几人？一天当中能有几时歇下心来呢？
静坐的时候，特别能觉察到自己的狂心，一刻不停，思绪如骏马奔腾。过去的，现在的，未来的；这人的，那事的；感情的；经济的；杂七杂八，剪不断理还乱。
这还是在静坐当中，如果忙起来更觉察不到自己的狂心了。
攀缘心，分别心，计较心，得失心，焦虑心……我们的头脑，我们的心片刻不得安宁。
宁静的喜悦是狂心奔腾体会不到的。“宁静以致远”告诉我们歇心反而能到达更远的地方。
人的本性像水，思绪是波浪。想要浪静，风得停。
歇下心来，反而一切会变好了。不信，您试试。
歇心的妙用在于，以一颗休息的心，到事相上作为。内在是宁静、休息的，才能真正体会外面的这种美好。 没有什么可以得到 ...
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本文标题：歇心
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