2021.9.23 周四 晴
惩罚是社会代理人为了控制人们行为最常采用的方法，惩罚对于减少他们所不喜欢的行为来说，有立竿见影的效应，而这效应又强化了惩罚者的行为。但惩罚并不能消除人们的行为储备，而只是在惩罚及其相关刺激存在的场合，使行为出现的概率下降。
惩罚的第一个效应是激起行为人的情绪反应，如恐惧，愤怒，而这种情绪跟受惩罚的行为可以是不相容的。比如考试成绩差，父母给予惩罚，激起孩子恐惧情绪。这个情绪与考试本身是不符的。
惩罚的第二个效应，是事件过去后受过惩罚的行为本身可以引起跟行为不相容的情绪。考试被惩罚的孩子在考试过后，一提起考试就会害怕、甚至恐惧。
惩罚的第三个效应是对结果的负强化，这就是说，逃避惩罚和回避条件化惩罚的行为被强化了。因为对考试后惩罚的惧怕，孩子会逃避考试。
尝试与错误是学习的一种基本形式，他比条件化更基本。幼童行为中的错误往往只是达不到目标，却并无危害，如果不予以惩罚和限制，幼童会继续实践，通过尝试与错误使行为日臻有效。而如果给予惩罚，幼童将不再尝试，这就限制了儿童适应性行为的发展。神经症病人的行为储备往往是有限的，这使人想到他们在儿童少年时期受的惩罚、警告和限制太多太过分，被剥夺了在实践中发展行为储备的可能。
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