佐江提到的他观察到的优秀学员的学习方式：听课高度付出，课后积极讨论，准备答疑问题，持续刻意训练，多向同侪学习。
感谢佐江的分享让我知道了优秀学员从学习到思考再到实践的全过程，学习的时候要拿出啃硬骨头的精神，反复听反复学，管它已经学了3遍5遍还是10遍呢；学完之后的思考和实践其实是分不开的，嘴上说的道理跟实际能做到的事情完全是两码事，所以每一次去做的刻意训练也是在促使自己在实践中遇到问题并通过解决问题来学习和思考。
回顾目标-》评估结果-》分析原因-》总结经验
加一说这周在梳理框架和流程。我觉得这很有必要。于是我再梳理下第一次课程。它其实是在帮我们建立起一个个人成长的框架，之后学习的内容都是往这个框架里面填血和肉，建立好框架是知识管理的第一步。个人高效成长是目的，它的核心是价值积累，实现高效个人成长的手段包括元规范和自我管理——第一课的主干就是这个。以后的课程就会细化元规范和自我管理，在学习的过程中要注意知识点之间的联系，多问自己为什么。如果分不清目的和手段，那就无法高效的价值积累，所以甩出PORT模型帮我们找到目的，甩出GROW模型帮我们把目标落地。
关于梳理流程，我觉得可分为2点：1、首先梳理清楚自己想要在哪些方面积累价值，平常给自己设定目标的时候想想这与我想要的价值积累是否有关系。2、遇到问题需要解决的时候必须强迫自己使用PORT模型找到背后的目的，再根据目的订一个合适的smart目标；然后利用GROW模型明确现状（我拥有哪些资源，我采取了哪些行动，现在的问题是什么），与目标的差距，制定计划让目标落地执行。
我的下一步计划是以熟悉管理者思维为目的，持续2周，每天找1件事认真用PORT模型和GROW模型分析并记录下来。
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