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怎样有效倾听孩子说话?

怎样有效倾听孩子说话?

作者: 纯宏的成长日记 | 来源:发表于2021-03-16 22:30 被阅读0次

    有这样一种说法:为人父母也是一种职业,并且和其他职业比起来,养育一个孩子可以算得上是世界上最困难的工作了。

    没错,每个父母都希望孩子能够快乐成长,当孩子在成长过程中出现一些问题时,父母往往比孩子更着急,恨不得马上替孩子去纠正过来。如果孩子想解释点什么,父母也没有耐心听,急三火四地就想把事情赶快做好,只有这样,才会觉得心里踏实。

    可是,你踏实了,孩子却受伤了。孩子看到父母惊慌失措的举动,心里的不安全感就会逐渐加深,导致跟你的距离越来越远。

    美国心理学家托马斯·戈登博士认为,积极倾听是通向孩子内心的“敲门砖”,可以缓解孩子的情绪,让孩子愿意与你沟通,并愿意学着自己解决问题。那么怎样才算是正确的“倾听”呢?

    帕蒂·惠芙乐,是美国著名的家庭教育心理咨询专家,她认为,一个人健全的人格和健康的心理是在童年和少年时期形成的,在这个过程中,最重要的一点就是父母要学会倾听孩子。不过,为了能更好地倾听孩子,父母自己也需要得到倾听。

    并不是所有的孩子都善于自我表达,有些孩子不善言谈,如果父母没有及时地了解孩子的所知所想、所欲所求,孩子就很容易将自己封闭起来。

    现在帮助你认真、用心地倾听每一次孩子的声音,把握他们的每一次发声。然后正确地疏导孩子,帮助他们养成积极、乐观、开朗的性格,学会自己处理问题的本领。

    来了解有效倾听孩子的三个关键

    首先来看第一个重点:安排专门的时间。

    想要了解孩子的心声,最好的办法是定期按计划陪孩子享受亲子时光。也许你会觉得:我每天下班都在家,孩子也在家,有什么话不能说?干嘛非要安排专门的时间?这种想法是不对的。尽管你下班以后在家里没出门,但是你可能在做饭、做家务、玩手机,你只是待在家里而已,你的时间不属于孩子。

    但也并不意味着,你可以漫不经心地跟孩子玩耍,更不是随意地交流,从一开始你就要放下所有的事情,把全部的注意力放在孩子身上,一心一意陪伴孩子。你要注意孩子所有的表现,包括讲话、表情、语调、姿势、动作等,要运用你的全部感官来捕捉信息,权当你完全不了解孩子。

    你可以先讲一讲自己一天的工作情况,再让孩子讲一讲自己在学校里发生的事情,然后你们一起聊一聊工作和学习时遇到的困难,有没有解决的办法,也许在这段时间里,你就能发现孩子最近对学习的态度,爱不爱写作业,题目会不会做,有多少朋友,等等。

    安排一段和孩子一起活动的时间,不仅对孩子是一件好事,对你也同样有好处。为什么这么说呢?这是因为,当你拿出专门的时间用来改善与孩子的关系时,人所共有的那种对于爱和亲密关系的需求,也会得到一定的满足,并且你还会充分体验到身为父母的自豪感,变得越来越有信心。在这种情绪的感染下,你会更加关注自己的孩子,孩子也就能更加茁壮地成长起来。

    那么应该怎样安排专门的时间呢?

    首先安排一段不长的,但是有保证的时间,在这期间不能有任何干扰,不能打电话,也不同时照应其他的孩子,不去倒水,不看电视,总之就是除了和孩子在一起之外,不做任何事情。你还可以拿一个计时器放在旁边,告诉孩子,你一定会保证这段时间只属于你们两个人。

    然后呢,做一些不会让你烦恼和疲劳的事情。别想着还得刷碗,也不用计划明天早晨吃什么,你就尽量地让自己松口气,利用这个时间好好地欣赏孩子。在这段时间里,让孩子有支配你的权利,可以告诉孩子,无论他想要你做什么事儿,你都愿意做。这种方法颠倒了日常生活中的力量对比,能够鼓励孩子与你交流思想和感情。

    注意,一定要克制住自己,别去指导孩子应该怎么玩儿,或者教给他怎样玩得更好。因为你对孩子提出的那些修改性的建议,会妨碍你全面地了解他的思维行为和情感。

    总的来说,定期安排一段和孩子共处的时间,意味着你开始尊重孩子,倾听孩子。在刚开始的时候,几乎所有的父母都会觉得非常困难,但是你得努力适应,学着给予孩子这种关怀和倾听。在这个陌生的领域中,也许你会感到不舒服,但是孩子的反应就是你的向导,每一次耐心倾听孩子的吐槽和抱怨,每一次化解矛盾之后的笑声,都会让你与孩子之间的爱和信任得到加强。

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