红尘是修道场。
有一个网友这样说到。我非常赞同，我也一直有点“好为人师”地劝他人，不需要专程去某寺院修行一段时间，生活就是最好的修炼场。
因为生活本身就是一场修行。
说容易，一直保持觉知做到是很难的。当我这样说的时候，就是我又松懈了自我，贪嗔痴慢疑一下子就笼罩了我细碎生活。
尤其是嗔恨心。
我这个懒惰成性，太爱斤斤计较了。自从前天晚上，老公喝醉酒回家，我又开始“看见”了老公令我诸多不满的地方。
我明明也“看见”了他的累，但我就是在心里计较，他不该怎样……
同时我生起了很多他应该怎样……
当我有着这样的执念，说明我的嗔恨心是很重的，我也必定是生活在不快乐不幸福的状态中。
我就活成了怨妇，还深感痛苦不幸。
一切根源在于我。
因为我远离了内心的自我。我丢失了自己的平静、愉悦和爱。
我开始审视自己，同时对自己进行零极限清理，停止头脑的过度用力……
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本文标题：第21天|我想不通的时候就零极限清理
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