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中场检视

中场检视

作者: 北京秦洪建 | 来源:发表于2022-05-01 22:21 被阅读0次

    一、重心、十年后

    人生上半场,工作上我的时间都被动的用在生存上,没有人生目标,不知道为什么而活,迫于生计只能努力工作解决温饱。每天像个陀螺一样,早起晚睡、上班工作、冲着挣钱的目标努力挖山不止,偶尔有时间就在玩乐中过去了,大部分时间在第一和第四象限来回摇摆。家庭中尽着父亲、丈夫、儿子的义务,可没有心的投入,只是为了做而做、不得不做,觉得大家都是这样的,我也没办法,慢慢的只剩亲情没有感情了!内心里我活在指责、埋怨、挑剔、怀疑的恐惧和危险中,对人完全的不相信,排斥跟人的连接,总担心别人对我有所图,时时刻刻提防着,整日担心害怕、惴惴不安、无所适从,不是懊悔过去,就是恐惧未来,跟当下是没有连接的!!

    内心有不安觉得生活不是这样的,可又不知怎样过!!

    如果维持不变,估计十年后的我就彻底颓废消沉了,没有梦想、没有目标,消极怠工、怨天尤人,完全活在消极、被动、无力、受害的状态里,萎靡不振混吃等死。

    二、得、失、学

    凭借着一点点小聪明、亲切无害的面容、受害被动的心理状态,得到了权威的帮助、家人的包容、客户的理解,生活工作还过得去,可以安稳度日了。

    因为各种装(藏着、不真实)和对人的不信任,失去了内心、失去了真诚、失去了力量,变成了皮笑肉不笑的机器人,外表亲切柔和、内心冷漠怀疑;一次次无底线的妥协挑剔,让自己内心被挤压,越来越无力、越来越受害,习得了无助、无力、无望,完全的评判、否定、讨厌的自己!!

    通过持续不断的浸泡和一次次的面对,看到自己经常掉在无力、委屈、难过、愤怒的状态里,怀疑别人、内心不安、担心受害是自己的内心写照。学到了调整自己、真实面对,被情绪、模式所困时,能停下来回看自己,向内觉察拿回力量。

    意识到自己是自己生命的主人,唯有觉察自醒,不断的检视、面对、陪伴自己,心态上才会真正的发生转变,之后才能做出选择、拿回力量、找到自信!!

    三、擅长、天赋

    自己的人生过了一半,出来学校后的20多年一直在业务、沟通上与人打交道,感觉自己与人相处很容易,且愿意与人分享自己的所知所见所闻,觉得自己喜欢且擅长与人相处。对天赋才能这块还不太清晰,觉得有又觉得没有,还需要深入探索。

    四、信条、原则、价值观

    做一个正真、诚信、努力、担当、善良、有爱的人是我的人生信条!真实、敞开、平和、友爱是我的为人处事原则!积极主动、努力踏实、为自己负责,尊重他人、与人和谐相处,是我的人生价值观!!

    五、热情、满足、愿意做

    把自己知道的、理解的、感悟的东西分享出去是我内心的热情!能真正的支持到别人是让我最满足的事情,如果有这样的事情,我是愿意并且享受去做的,给不给钱都不重要,关键是内心享受且满足!!

    六、梦想、贡献

    曾经有很多梦想:建立一个跨国集团;成为王阳明一样立功、立德、立言的人;成为曹德旺一样愿意捐赠帮助他人的人……不管是哪个梦想,都想给社会、他人带来贡献,期望自己成为别人生命成长中一盏灯,温暖自己的同时照亮他人!!

    七、纪念、墓志铭

    希望后人知道我的存在,感恩我的付出,因为我为身边人、社会的发展贡献了力量,整个家族因为我的存在而受人敬重!墓志铭上写着:以自己的方式为这个世界带来了希望和力量!!

    八、目标、改变、第一步

    人生下半场的目标是:百分百成为自己生命的主人,能够自主做出选择,为自己的生命负百分百的责任,成为真正的自己,同时给到周围的亲人、朋友心理的支持,支持他们为自己的生命意义而活(而不是被钱所困)。为此从当下开始一点点的调整改变自己,听从内心的声音,朝着有良知的企业家前行,修炼内心、锻炼身体、陪伴家人、以心交友、积极工作、为自己生命中的事业努力!第一步:投身当下,加强临在,群内积极回应,用真心对待每一个人,从点滴中锻炼成长自己!!

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