如何才能拥有一段良好的亲密关系

但凡是人，几乎就不可能没有亲密关系的烦恼，很多人都觉得奇怪，为什么当初在绚丽期爱得死去活来的两个人，在幻灭期却可以形同陌路或仇人。

在亲密关系中所有不悦的冲突与不适的情境，其实都是我们把自己从小到大得不到的、未满足的需求，全部投射在那个爱我们、让我们觉得特殊的人的身上，觉得有了他（她）这些需求都会得到满足了。

如果我们想拥有一段良好的亲密关系，我们就必须明白：

绝对的爱是无条件的，一段关系的目的不是给予与接受彼此的爱，而是帮助你了解你自己就是一直以来所寻找的爱。

你的伴侣不是你的爱与幸福的来源，满足你的期待与使你开心不是他们的职责，但你的伴侣的确在你的生活中扮演了三个重要的角色：一面镜子，让你看见引发你关注的不舒服感；一名老师，在你探寻真实自我的时候，激励与启发你；一名“玩伴”，开启并陪伴你一段生命的旅程。